Eccentric vs. Concentric Movement
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2022年5月13日
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38K views · 280 shares | Should you prioritise eccentric or concentric loading for muscle hypertrophy and structural remodelling? Click link below to find out. Article number 4. https://www.physio-network.com/wp-content/uploads/2017/12/Physio-Network-nsample2.pdf The PDF also includes 3 other research reviews by the authors at Physio Network. Video credit: GWS Giants. | Rethinking Physiotherapy | Facebook
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Concentric and Eccentric Phases of Movement
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2021年10月26日
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2023年10月2日
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Eccentric muscle contraction
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2023年11月3日
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6 Eccentric Core Exercises You Can Add Into Your Workout Routine
2021年4月22日
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