What Do Push Ups Work? and Why They Are Great | A Lean Life
What Do Push Ups Work? and Why They Are Great | A Lean Life
2021年5月9日
aleanlife.com
Think Push-Ups Are Just For Arms? Think Again
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2025年1月18日
health.com
How to master push ups, a classic bodyweight exercise, for maximum arms and pecs gain
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2020年7月21日
t3.com
4 Ways to Do Push Ups If You Can't Now - wikiHow
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4 Ways to Do Push Ups If You Can't Now - wikiHow
視聴回数: 97.6万 回10 か月前
wikiHow
7 Reasons You Should Do Push-Ups Every Day
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2020年10月21日
livefit.com
Women often are encouraged to do modified push-ups — otherwise known as “girl” push-ups — but studies show most healthy people are capable of doing a full push-up. Here’s how to do it with proper form. #pushups #workoutvideo #howto #fitness Video by @Alexa Juliana Ard
Women often are encouraged to do modified push-ups — otherwise k…
視聴回数: 1839 回2023年7月5日
TikTokwashingtonpostwellbeing
2 Must-Know Tips for Better Pushups! 1️⃣ Spread those fingers apart. We often see folks do push-ups with tightly sealed fingers pointed straight ahead. Create a bigger base for yourself and grip the floor! 2️⃣”Corkscrew” your hands on the way down. This feels weird at first but it’s going to feel stronger in the long run. Hope that helps make your pushups feel much stronger! 🙌 #pushups #pushupchallenge
2 Must-Know Tips for Better Pushups! 1️⃣ Spread those finger…
視聴回数: 220万 回2023年5月25日
TikTokjasonandlaurenpak
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
視聴回数: 56.6万 回2017年6月23日
YouTubeInsider Tech
Being able to do 11 push-ups is a solid benchmark for women becau…
視聴回数: 6293 回9 か月前
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STOP DOING PUSHUPS LIKE THIS | 10 Worst Mistakes!
視聴回数: 157.1万 回2022年5月3日
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Should You Do Push Ups Every Day? | ASK FleX
視聴回数: 8.4万 回2021年11月30日
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Pike Pushup
視聴回数: 183.9万 回2014年7月2日
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Diamond Push-Ups
視聴回数: 15万 回2014年7月23日
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How to Do More Pushups
視聴回数: 183.4万 回2021年6月12日
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Spiderman Push ups
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Can't Do Push Ups? (JUST DO THIS!)
視聴回数: 396.5万 回2020年4月7日
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How to Do Push-Ups
視聴回数: 202.6万 回2009年7月1日
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How To Do The Perfect Push Up
視聴回数: 182.8万 回2022年3月4日
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33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
視聴回数: 211.7万 回2017年4月29日
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Push-ups & Heart Health - Doctor Explains
視聴回数: 5.4万 回2022年12月27日
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How "Heavy" Are Push-Ups?
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100 Pushups Workout | Do This Everyday
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You CAN Increase Your Pushups (JUST DO THIS!)
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How to Do a Push Up
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These Pushups Will Change Your ENTIRE Body (GUARANTEED!)
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What Muscles Do a Push Up Use?
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How To Do An Incline Push Up
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How To Do A Decline Push Up
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How to Do Triceps Push Ups
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