Leg Extension vs Leg Curl: Differences, Pros, Cons | PowerliftingTechnique.com
powerliftingtechnique.com
Leg Extension vs Leg Curl: Differences, Pros, Cons | PowerliftingTechnique.com
We compare the leg extension vs leg curl and discuss the pros, cons, and which one should be used based on your training goals.
2009年10月7日
Leg Curl Workout
股関節と体幹の正確なコントロールを鍛えるレッグリフト
1:01
股関節と体幹の正確なコントロールを鍛えるレッグリフト
YouTubeTraining Lounge【中野崇】
視聴回数: 7325 回10 か月前
【トレーニング】＜レッグプレス＞足の位置で全然違う！前もも？お尻？狙い撃ち解説！
0:59
【トレーニング】＜レッグプレス＞足の位置で全然違う！前もも？お尻？狙い撃ち解説！
YouTubeリプレシャスパーソナルジム-
視聴回数: 2232 回6 か月前
ホームジムでの脚トレ#筋トレ #ホームジム #homegym #legworkout
0:37
ホームジムでの脚トレ#筋トレ #ホームジム #homegym #legworkout
YouTubeホームトレーニーK
視聴回数: 1090 回1 か月前
人気の動画
Target Your Quads: Leg Extension and Leg Curl Exercise Tutorial  Get ready to tone up those quads! Check out this leg extension and leg curl machine from Technogym. Learn how to use it to target your quads & hamstrings and get those muscles working! #technogym #legworkout #legday #quads #strengthexercise #fitness #gymmotivation #slough #sloughisofinstagram #sloughbusiness #berkshire #windsor #windsorcastle #iver #absolutelyfitness #berkshiremummies | Absolutely Fitness | Facebook
0:47
Target Your Quads: Leg Extension and Leg Curl Exercise Tutorial  Get ready to tone up those quads! Check out this leg extension and leg curl machine from Technogym. Learn how to use it to target your quads & hamstrings and get those muscles working! #technogym #legworkout #legday #quads #strengthexercise #fitness #gymmotivation #slough #sloughisofinstagram #sloughbusiness #berkshire #windsor #windsorcastle #iver #absolutelyfitness #berkshiremummies | Absolutely Fitness | Facebook
FacebookAbsolutely Fitness
視聴回数: 305 回2 週間前
How to Do Leg Curls: Techniques, Benefits, Variations
How to Do Leg Curls: Techniques, Benefits, Variations
verywellfit.com
2024年6月8日
15 Different Exercises You Can Do With a Leg Extension/Leg Curl Machine At Home
15 Different Exercises You Can Do With a Leg Extension/Leg Curl Machine At Home
cheatdaydesign.com
2021年8月25日
Leg Curl Variations
ホームジムで脚トレ#ホームジム #筋トレ #homegym #脚トレ #legworkout #家トレ
0:45
ホームジムで脚トレ#ホームジム #筋トレ #homegym #脚トレ #legworkout #家トレ
YouTubeホームトレーニーK
視聴回数: 1324 回1 か月前
【1分でわかる】レッグエクステンションの使い方　#筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム#美脚#脚トレ
0:52
【1分でわかる】レッグエクステンションの使い方　#筋トレ #筋肉 #トレーニング #ジム#美脚#脚トレ
YouTubeRHINO channel
視聴回数: 2089 回8 か月前
徹底解説！よく分かる、効くマシントレーニング②大腿後部（ハムストリングス）を鍛えるレッグ・カール #トレーニング #ジム #ダイエット ＃健康 ＃美容 ＃fyp
1:00
徹底解説！よく分かる、効くマシントレーニング②大腿後部（ハムストリングス）を鍛えるレッグ・カール #トレーニング #ジム #ダイエット ＃健康 ＃美容 ＃fyp
YouTube坂詰真二の『真･トレーニン
視聴回数: 364 回2024年9月10日
Target Your Quads: Leg Extension and Leg Curl Exercise Tutorial  Get ready to tone up those quads! Check out this leg extension and leg curl machine from Technogym. Learn how to use it to target your quads & hamstrings and get those muscles working! #technogym #legworkout #legday #quads #strengthexercise #fitness #gymmotivation #slough #sloughisofinstagram #sloughbusiness #berkshire #windsor #windsorcastle #iver #absolutelyfitness #berkshiremummies | Absolutely Fitness | Facebook
0:47
Target Your Quads: Leg Extension and Leg Curl Exercise Tutorial  …
視聴回数: 305 回2 週間前
FacebookAbsolutely Fitness
How to Do Leg Curls: Techniques, Benefits, Variations
How to Do Leg Curls: Techniques, Benefits, Variations
2024年6月8日
verywellfit.com
15 Different Exercises You Can Do With a Leg Extension/Leg Curl Machine At Home
15 Different Exercises You Can Do With a Leg Extension/Leg Curl Ma…
2021年8月25日
cheatdaydesign.com
Leg Curl Machine
0:13
Leg Curl Machine
視聴回数: 5 回3 週間前
YouTubeJake Anderson
Cómo usar la máquina de curl de piernas
Cómo usar la máquina de curl de piernas
視聴回数: 7523 回2022年9月7日
TikTokkristenjodie
Step-by-Step Guide to Proper Bicep Curls with a Machine
Step-by-Step Guide to Proper Bicep Curls with a Machine
視聴回数: 22.9万 回2023年5月17日
TikTokpatrickhongfit
the easiest way to make a leg curl machine at home 🤝 #nobsapp #homeworkout #homeworkoutsforwomen #homeworkoutideas #fitnessbeginner #fitnessbeginnertip #legcurlmachine #legcurlexercise
the easiest way to make a leg curl machine at home 🤝 #nobsapp #hom…
視聴回数: 7万 回2023年3月24日
TikToknobsapp
No more chicken legs!! 🐓 #gymequipment #tiktokshopcreat…
視聴回数: 2.6万 回11 か月前
TikTokmaxx.finds
Seated Leg Curl Machine Guide at Planet Fitness
視聴回数: 3.5万 回2023年1月15日
TikTokbodybyborden2
7137836747945282862
2022年9月5日
TikTok
Leg Extensions - Machines may seem simple but you have to mak…
視聴回数: 240万 回2023年4月3日
TikTokpetermiljak
Hip Thrusts on Leg Curl Machine: My Honest Review
視聴回数: 8857 回6 か月前
TikTokfitnesswithkien
0:41
EQUIPMENT TUTORIAL- TECHNOGYM LEG CURL
視聴回数: 1.2万 回2022年2月23日
YouTubePoint Loma Sports Club
0:11
Seated Leg Curl
視聴回数: 71.7万 回2019年10月20日
YouTubeRenaissance Periodization
1:00
Seated Leg Curl
視聴回数: 122 回2023年7月22日
YouTubeGym Rat Nation
0:23
Seated Leg Curl
視聴回数: 5万 回2015年6月11日
YouTubeMy PT Hub
2:41
How To: Leg Extension (Cybex)
視聴回数: 288.2万 回2009年10月7日
YouTubeScottHermanFitness
2:56
Seated Leg Curl
視聴回数: 81 回2023年8月30日
YouTubeEnergise Coaching
0:44
Technogym - Leg Curl
視聴回数: 37.7万 回2013年3月13日
YouTubeACUSRWC
2:15
How To: Standing Leg Curl (BM)
視聴回数: 27.1万 回2011年12月17日
YouTubeScottHermanFitness
3:10
How To: Seated Leg Curl (Cybex)
視聴回数: 192万 回2009年10月5日
YouTubeScottHermanFitness
0:49
Seated Leg Curl Machine Tutorial
視聴回数: 19.1万 回2024年10月31日
YouTubeMorgan, M.S., CPT, WFS, FNS
0:20
Lying Leg Curl Machine
視聴回数: 1113 回5 か月前
YouTubeBailey TenHaken
1:00
How to Use the Leg Curl Machines
視聴回数: 1.8万 回2014年7月25日
YouTubeRainier Health & Fitness
0:09
SEATED LEG CURL - MACHINE
視聴回数: 4884 回2023年5月12日
YouTubeDawid Sadowski
1:38
Cybex Prone Leg Curl
視聴回数: 3603 回2011年12月7日
YouTubeUKCampusRec
1:27
Seated Leg Curl Technogym Element
視聴回数: 8.1万 回2016年5月23日
YouTubeClub Connect
1:20
Leg Curl Explained - BODYBUILDING
視聴回数: 5.8万 回2021年4月16日
YouTubeBMD COACHING
0:41
Seated Leg Curl Machine
視聴回数: 4.5万 回2022年10月28日
YouTubeInfinity Fitness Center
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー