11 Best Pool Exercises for Stronger Abs
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2024年6月21日
eatthis.com
Move your workout to the pool as a way to cool off from the summer heat and take pressure off of your joints. | WebMD
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15 Pool Exercises for Arms: How to Do Each of The Exercises
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2019年8月9日
fitnessexpertawards.com
Backyard Pool Training: Cardio and Technique Training For Underwaters
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2020年5月17日
swimswam.com
128K views · 1.5K reactions | Get ready to transform your body and mind in just 50 minutes! This unique pool workout combines yoga, Ai Chi, Pilates, strength training, and Barre for an invigorating full-body experience. ‍ See a sneak peek of the workout! | PoolFit | Facebook
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視聴回数: 6.4万 回2 週間前
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Effective Low-Impact Pool Workout for All Fitness Levels
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Water Weights Club | Water Workout | Pool Tutorial #15 - "The Canoe"
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【体験】レッスンPool workoutが更に進化！(キュー切れ、捻りのコツ …
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Pilates Power Pool Workout
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5 Beginner Swim Tips!
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3 Essential Weekly Swim Workouts
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