平泳ぎのドリル　体重移動と高いボディポジション - Swimming.jp
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2020年2月28日
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2.1K views · 108 reactions | Learn how to improve your body alignment to swim faster.  | U.S. Masters Swimming | Facebook
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69K views · 675 reactions | Unlock perfect swim form! Join us as we master horizontal body position, hip alignment, and side alignment. Learn breathing techniques, maintain body line during rotation, and practice extended balance for streamlined swimming! #SwimmingDrills #SwimTechnique #BodyAlignment #BreathingTechniques #HorizontalPosition #HipAlignment #SideAlignment #ExtendedBalance #SwimTraining #NoseDown | GoSwim.tv | Facebook
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160K views · 1.4K reactions | Master the Single Switch technique! Join us as we break down body alignment, rotation, and timing for efficient swimming. Learn to maintain a steady pace, achieve full extension, and fine-tune your backstroke. Perfect your form and maximize your efficiency in the pool! #SingleSwitch #SwimmingTechnique #BackstrokeDrills #SwimTraining #BodyAlignment #RotationTiming #EfficientSwimming #SwimTips #PoolWorkout #SwimFaster | GoSwim.tv | Facebook
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2.2K views · 19 reactions | Swimming behind another person and ensuring your head pushes forward, without hitting their legs, is an effective way to check if your stroke mechanics are correct—particularly for hand entry and alignment. Here’s why it works and how to do it effectivel | SwimGym | Facebook
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66K views · 294 reactions | Swimmers! Want a fun and challenging way...
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