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Step Aerobics: Simple Exercises To Stay Fit At Home

Are you planning to do step aerobics at home? What are the things you need to know about step aerobics, like its basic steps and benefits? This exercise is simple yet very effective. A stair climber machine is a great aerobic exercise as well. You can get them to improve your fitness and health.

2021年3月3日

短編

視聴回数: 65 回

Remember step aerobics? That fitness craze from the 80’s/90’s takes on a whole

HIIT's Not Hard

Last night’s step aerobics class with @Kebrina was full of fun vibes to remember 😅 If you’ve been looking for a fun, beginner-friendly way to burn calories, tone up, and be part of a supportive women’s fitness community, this is it. 👉🏾Your First Step Class is FREE! DM or comment the word “step” to get started or click the link in the bio to get started. 📍855 W Merrick Road Valley Stream, NY 11580

1:22

視聴回数: 403 回

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