Splits Tutorial 🤸‍♀️ | School Gymnastics Flexibility Training
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YouTubeVeronica Huber
Splits Tutorial 🤸‍♀️ | School Gymnastics Flexibility Training
n this video, we practice splits and flexibility exercises as part of a school gymnastics training routine 🤸‍♀️ Perfect for students and beginners who want to safely improve flexibility, balance, and mobility through proper stretching techniques. ️ Beginner-friendly split stretches ️ Safe school gymnastics training ️ Flexibility ...
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Splits Exercises
4 Effective Split Drills that WORK really well if you want to get your splits!💖 Some are my essential go-to moves whenever I need to improve my leg flexibility! 💪 Beginner & Pro variations — SAVE this for your next stretch session! 👉🏻More Flexibility Tips & Challenges on my page #flexibility #stretching #splits #yogapractice #yogaflow #yogaposes #gymnastics #acrobatics #poledance #calisthenics #stretchingexercises #yogainspiration #contortion #aerial #middlesplits | Flex with Olha
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