Sit Up – How To Video, Alternatives & More
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2021年4月29日
fitnessai.com
Sit-up exercise instructions and video | WeightTraining.guide
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2021年4月2日
weighttraining.guide
How to Perform a Picture-Perfect Sit-Up for Stronger Abs | BarBend
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2022年10月10日
barbend.com
The 10 Best Sit-Ups for a Shredded Core at Any Fitness Level
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2024年10月10日
eatthis.com
How to Do the Sit-Up for Stronger, More Muscular Abs | Breaking Muscle
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2015年4月25日
breakingmuscle.com
Sit-Up Stand-Up Exercise for Abs, Core and Explosive Power
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2017年7月17日
shapeplus.com
5.2K views · 45 reactions | SIT-UP EXERCISE: Harnesses your body weight for core-strengthening, engaging the rectus abdominis, transverse abdominis, obliques, hip flexors, chest, and neck. Enhances posture through lower back and gluteal muscle engagement. | Life Without Rice Movement | Facebook
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5.2K views · 45 reactions | SIT-UP EXERCISE: Harnesses your body …
視聴回数: 2799 回3 週間前
FacebookLife Without Rice Movement
Sit Up Test
2020年10月20日
weebly.com
7 Exercises To Build Up Your Core if You Hate Sit-Ups
2023年4月13日
eatthis.com
11 Effective Sit up Bench Exercises to Build a Strong Core (2023)
視聴回数: 2023 回2018年4月8日
hometraininghero.com
How to do sit-ups the right way: The classic exercise most people get …
2024年9月3日
themanual.com
How To Do Sit Ups Correctly For Beginners
視聴回数: 50.3万 回2019年7月18日
liveleantv.com
How to Do Sit-ups: Your Step by Step Guide to a Core of Steel
2020年1月9日
womenshealthmag.com
7 Reasons You Should Do Sit-Ups Every Day
2020年10月16日
livefit.com
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I Trained Like "One Punch Man" For 100 Days (100 Push-ups, 100 Squa…
2024年12月5日
MSNBrandon William
【お腹の筋トレ】シットアップの正しいやり方！
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How to Do Sit Ups Properly
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How To Do A SPRINTER SIT UP | Exercise Demonstration Video an…
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Effective Sit-Up Bench Exercises for a Stronger Core
視聴回数: 15.3万 回2022年12月23日
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5 Minutes of Seated Warm Up Before Working Out I Basic and D…
視聴回数: 12.3万 回2020年6月3日
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Weighted Sit-Ups
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【初級】トレーナーが教えるトレーニングの基本「シットアップ」 【 …
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【ストレッチ】お昼休みや一息入れたい時に椅子に座ったままできる簡 …
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【10分間】イスを使って全身を鍛えるトレーニング！13種目！
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理学療法士が教えるヒップアップ&美姿勢トレーニング【膝立ち・立位 …
2023年8月20日
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視聴回数: 7.9万 回2016年3月18日
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McGill Situp
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