26K views · 3.4K reactions | Learn side split yoga pose By professional Yoga teacher Shivam sharma . #reels #reelsinstagram #reel #yogapractice #yogaclass #yogaclasses #yogaflow#viralreels #reels #bestyogaphotography #chinstand#jeevanyogastudio #viral #asana#yogapractice #yogi #yogaclasses #yogainspiration#bestyogapose #yogaclass #yogaeveryday #yogalove#yogatraveller #cowpose #yogi #praveenvogaacademv#stretch #viralpost28 | Jeevan YOGA Studio | Facebook
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If You're Trying to Get Your Splits Down, Check Out These Yoga Videos For Help
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2020年6月18日
PopsugarSamantha Brodsky
Day 23: Yoga for Side Splits
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2020年2月29日
vhx.tv
How to: 3 Entries Into Flying Splits (Eka Pada Koundinyasana) | Tutorial | Yoga Wild
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視聴回数: 2105 回2020年8月10日
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How To Do Side Splits If You're Not Flexible [Epic Intermediate Workout]
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Mastering the Side Split ✅ Key Setup Tips: To touch the floor with your hips, avoid curving your back or internally rotating your femurs. Instead ✔️ Move your hips into anterior pelvic tilt. ✔️ Arch your back slightly. ✔️ Slide out with your heels, externally rotating your femurs. ✅ Patience is Key: Side splits are challenging and take time. It took me five years to achieve mine, but progress varies for everyone. Stay consistent, and the results will come! Interested in flexibility? Find complet
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視聴回数: 5690 回2024年11月14日
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Stretch Yoga Pose Splits & Oversplits | Exercise for split legs
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STRETCHING FLOW
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PRACTICING SPLITS
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YouTubeDream with Satya
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Improve Your Splits (Beginner Flexibility)
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YouTubeFitnessFAQs
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samakonasana splits
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Splits routine | 5 minutes
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Pilates - Standing Side Splits
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Splits Stretch Routine (5 Minutes)
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Yoga for Splits
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Yoga Sequence for Splits
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YouTubeTeodora Lupu
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Standing Splits - The Yoga Collective -
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9 Steps to doing the Splits!
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Side Plank Pose | Vasisthasana
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Yoga For Beginners - Learning The Splits
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YOGA FOR THE SPLITS - 50-MINUTE PRACTICE
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How to do LEG SPLITS for Beginners + Effective Tips for Flex…
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Yoga For Beginners - Learning the Splits
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How I Learned The Full Splits in 30 Days
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Quick 2 Minute Splits Tutorial
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