Home Exercises for the Unstable Shoulder
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In this Article:OverviewOptimizing Shoulder FunctionThree Part Exercise ProgramPart I: Avoid letting your shoulder pop outPart II: Rotator Cuff Strengthening ExercisesPart III: Scapular Muscle ExercisesThe Importance of Regular ExerciseTraining Tape TechniqueSummaryOverview
2023年11月11日
短編
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