THE SURVIVAL PUSH UP 5th CHALLENGE「新しい耐久力の基準—回数を科学するトレーニングラボHighRep Studio ZERO誕生！
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THE SURVIVAL PUSH UP 5th CHALLENGE「新しい耐久力の基準—回数を科学するトレーニングラボHighRep Studio ZERO誕生！
新しい耐久力の基準—回数を科学するトレーニングラボHighRep Studio ZERO誕生！ 企画ページ🔗https://www.pushup-thehero.com/personal-push-up-training 🟪現代のフィットネストレンドは『肉体×サバイバル』Netflix「Physical 100」「Final Draft」など体力と精神力が試される過酷な ...
3 か月前
短編
186K reactions · 179 shares | 4 Steps to Master Your Push-Ups 1. Wall Push-Up 2. Table Push-Up 3. Knee Push-Up 4. Incline Push-Up  Bonus Hack: Fill a bag with water for extra resistance and grow stronger . . . . #sport #exercise #calisthenics #pushup #beginner #fitness #howto #pushups #viral #explore #tutorial #facebook | Fritz Fitness | Facebook
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186K reactions · 179 shares | 4 Steps to Master Your Push-Ups 1. Wall Push-Up 2.
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