Progressive Muscle Relaxation Exercise | Video | Therapist Aid
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therapistaid.com
Progressive Muscle Relaxation Exercise | Video | Therapist Aid
Progressive muscle relaxation is a technique that will teach your clients to identify where tension is being held in your body, which will allow them to...
2015年3月19日
Progressive Muscle Relaxation Tutorial
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5.1K views · 68 reactions | Progressive muscle relaxation involves tensing and releasing pairs of muscles in sequence. It can be a useful technique to relax your body and mind when you're going through a difficult time 律 https://bit.ly/2WL8deS | Samaritans | Facebook
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