身体から心と身体を整えるピラティス｜腰痛・倦怠感・不調改善 on Instagram: "ムーブメントセラピスト協会で認定している養成コースは、ふたつ。 1️⃣ムーブメントセラピスト養成コース @movement.therapy_official （心身相関、治療的なボディワークを習得） 2️⃣エクスパンショナルピラティス養成コース @expansional_pilates （進化するピラティス、セラピーとしてのピラティスを習得） 年始に養成コースの募集をおこないます。 お正月期間限定の早割を設定しますので、興味がある方は正式な案内をお待ちください。 葉坂多壱貴 @taiki.hasaka"

パーソナルビューティージム【スタッフ】 on Instagram: "【自宅で出来るお尻の見た目改善トレーニング✨】 1種目目→クラムシェル(20回×2セット) 2種目目→フロッグリフト(15回×3セット) 3種目目→バンドSQ(15回×2セット) 4種目目→モンスターウォーク(1分間) 【こんな人⬇︎⬇︎にオススメ✨】 お尻の境目作りたい人！ お尻のへこみ無くしたい人！ お尻の高さ出したい人！ お尻の丸み作りたい人！ お尻の位置引き上げたい人！ 是非やってみてください！！！ 質問があればコメント欄に🔥 この投稿が参考になった方よかったら (@ginza.pbg) のフォローお願い致します🥺 ——————————— お問い合わせ方法は LINE @、電話、メール にて承っております！ ＊住所 東京都中央区銀座7丁目2番14号 第26ポールスタービル 7階A室 ＊アクセス 銀座駅徒歩6分／新橋駅徒歩4分 ＊営業時間 平日 ：08:00~22:00(21:00最終受付) 土日祝：08:00~20:00(19:00最終受付) —————————— #美を追求する#personalbe

【ポゼ塾ガチャ診断】National Guardians #efooball2026 #イーフト #ポゼッション #10月6日

Memes on Instagram: "🎬 Fun fact: Supernatural (2005–2020) The show’s primary vehicle, the 1967 Chevrolet Impala known affectionately as “Baby,” became such a vital part of the series that fans often consider it the third lead character alongside Sam and Dean Winchester. Throughout the fifteen-season run, the production team had to maintain several identical versions of the car, including “hero” cars for close-ups and “stunt” cars that could be beat up or rigged for specialized camera shots. Jen