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2024年12月16日
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How to Portion Control (for Weight Loss) | Nerd Fitness
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2023年5月15日
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2013年9月12日
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What Is Portion Control In Hospitality
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6 か月前
caloriehealthy.com
272K views · 23 reactions | People tend to eat almost all of what they serve themselves. Therefore, controlling portion sizes can help prevent overindulging. Here are some tips and tricks from Dr. Shweta Rastogi to measure and control portion sizes. Watch the full episode here: https://fb.me/e/2Uuzp5vD9 #DietPeVichar #docfliq #health #diet #healthyeating #Festiveseason #Christmas #NewYear | docfliq | Facebook
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272K views · 23 reactions | People tend to eat almost all of what they …
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3 か月前
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