家でできるジャンプトレーニング3選
家でできるジャンプトレーニング3選
視聴回数: 190万 回2023年10月4日
TikTokkotakahashi.6
Plyometrics exercises
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Plyometrics exercises
視聴回数: 8 回1 か月前
YouTubeAj
These are four plyometrics exercises for Football | DO THIS!! ⚽
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視聴回数: 792 回1 か月前
YouTubeMZP_FOOTBALL
Plyometrics exercises jump box
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Plyometrics exercises jump box
視聴回数: 819 回1 か月前
YouTubeManwell Dos
Some plyometrics and core exercises to end the day
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Some plyometrics and core exercises to end the day
視聴回数: 53 回1 か月前
YouTubeGiovanni “Giofit89” Carrasquillo
plyometrics = building strong stiff tendons = run faster, jump higher, move and change direction quicker = improved athletic performance⚡️ wearing all @Gymshark use code MIKAYLA to save 10% 🫶🏻 #trainlikeanathlete #athlete #fittok #fitness #gymtok #plyometrics #agility #performance #athletes #plyos #fitnessmotivation #athleticperformance
plyometrics = building strong stiff tendons = run faster, jump higher, …
視聴回数: 170万 回2023年6月19日
TikTokmikaylamailhes
13 Beginner Plyometric Exercises for Runners (Videos)
13 Beginner Plyometric Exercises for Runners (Videos)
2022年2月6日
runtothefinish.com
Plyometric Progressions For Rehab!
視聴回数: 3.7万 回2020年8月25日
YouTube[P]rehab
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One Of The Best Plyometrics Exercises
視聴回数: 163.1万 回2022年11月30日
YouTubeRiq B
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PLYOMETRIC SOCCER TRAINING
視聴回数: 58万 回2015年7月19日
YouTubeBenjamin GUY
7:23
Plyometric Training Explained
視聴回数: 19万 回2022年2月7日
YouTubeThe Movement System
0:47
X-Gains | P90X : Plyometrics
視聴回数: 11.3万 回2012年10月22日
YouTubeX Gains
13:51
Plyometric Training Explained.
視聴回数: 1961 回2023年10月19日
YouTubeThe Physio Bros
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Plyometric Box Jumps
視聴回数: 1.8万 回2019年9月2日
YouTubeBreaking Muscle
1:06
Plyometrics Exercises - Beginner Friendly
視聴回数: 1123 回2 か月前
YouTubeFit Dad Of 4
16:42
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
視聴回数: 25.5万 回2018年11月13日
YouTubeATHLETE.X
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4 Plyometric Exercises
視聴回数: 18.3万 回2016年9月30日
YouTubeSierra
12:44
Plyometric Training Explained In Depth
視聴回数: 21.3万 回2021年1月27日
YouTubeThe Bioneer
1:00
Plyometrics Workout #plyometrics
視聴回数: 1 回1 か月前
YouTubeTishK Flow
6:00
Plyometric Training for Football
視聴回数: 7.7万 回2021年6月30日
YouTubeovertimeathletes
7:32
Unilateral Plyometrics Training for Football Athletes
視聴回数: 45.7万 回2020年6月8日
YouTubeovertimeathletes
9:20
Top 5 Plyometric Exercises To Jump Higher
視聴回数: 45.3万 回2023年5月9日
YouTubeIsaiah Rivera
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Plyometric Training for Track Sprinters
視聴回数: 71.8万 回2020年1月14日
YouTubeovertimeathletes
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Pre-Plyometrics (Metric 5) ACL Exercise: Mini Squat Jump
視聴回数: 47.2万 回2013年11月4日
YouTubeMedStar Health
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Plyometric & High Intensity Interval Training
視聴回数: 166万 回2008年4月18日
YouTubeAaron Tomlinson
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Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
視聴回数: 377.8万 回2020年4月11日
YouTubeHobe
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Top 4 Plyometric Exercises To Increase Vertical
視聴回数: 1.4万 回2023年5月31日
YouTubeRiq B
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PLYOMETRIC WORKOUT For Footballers | PHASE I
視聴回数: 4.2万 回2023年9月11日
YouTubeTriformance Sports Training
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Plyometric Speed Training 6 Fantastic Drills!
視聴回数: 6975 回2022年9月9日
YouTubeTannerSpeedTraining
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