Build the strength you actually use day-to-day with this simple plyo box workout – no heavy lifting
womenshealthmag.com
Build the strength you actually use day-to-day with this simple plyo box workout – no heavy lifting
Build the strength you actually use day-to-day with this simple plyo ...
1 か月前
Plyo Box Workout
An Advanced Plyo Box Workout for When You’re Ready to Step Up Your Power Training
0:59
An Advanced Plyo Box Workout for When You’re Ready to Step Up Your Power Training
runnersworld.com
2023年9月2日
Sculptors DenBody Part: Fullbody Workout: Plyo Box Workouts.
0:19
Sculptors DenBody Part: Fullbody Workout: Plyo Box Workouts.
YouTubeSculptors Den
視聴回数: 114 回3 か月前
Plyo Box Fitness Workout #shorts #trending #motivation
0:10
Plyo Box Fitness Workout #shorts #trending #motivation
YouTubeCoach Zaheer Abbas
視聴回数: 1294 回2 週間前
人気の動画
「plyoボックスで手をこすり、チョーク雲を作る女性アスリート ワークアウトの準備をして腕を包む。ほこり，粉， ジム， アスレチック，強さ， フォーカス， ダイナミック」の動画素材（ロイヤリティフリー）3958727199 | Shutterstock
0:15
￥
「plyoボックスで手をこすり、チョーク雲を作る女性アスリート ワークアウトの準備をして腕を包む。ほこり，粉， ジム， アスレチック，強さ， フォーカス， ダイナミック」の動画素材（ロイヤリティフリー）3958727199 | Shutterstock
shutterstock
1 か月前
13K views · 612 reactions | 【腕の引き締めや体幹にも効果的】 #在宅筋務...
0:53
13K views · 612 reactions | 【腕の引き締めや体幹にも効果的】 #在宅筋務...
FacebookASICS
視聴回数: 1.3万 回4 週間前
The 8 Best Plyo Box Exercises for Conditioning and Strength Gains | BarBend
The 8 Best Plyo Box Exercises for Conditioning and Strength Gains | BarBend
barbend.com
2020年7月14日
Plyo Box Jumps
4.5K views · 125 reactions | Plyometric movements like Box Jumps can...
0:44
4.5K views · 125 reactions | Plyometric movements like Box Jumps can...
FacebookCarlos Murray
視聴回数: 2388 回2 週間前
229K views · 606 reactions | Front Box Jump | Anatomical Analysis...
0:56
229K views · 606 reactions | Front Box Jump | Anatomical Analysis...
FacebookMuscle and Motion
視聴回数: 23万 回3 週間前
陸上短距離 BOXジャンプトレーニング（プライオメトリクス）2017.5.13
陸上短距離 BOXジャンプトレーニング（プライオメトリクス）2017.5.13
YouTubeみっちーGo!!!
視聴回数: 7439 回2017年5月13日
「plyoボックスで手をこすり、チョーク雲を作る女性アスリート ワークアウトの準備をして腕を包む。ほこり，粉， ジム， アスレチック，強さ， フォーカス， ダイナミック」の動画素材（ロイヤリティフリー）3958727199 | Shutterstock
0:15
￥
「plyoボックスで手をこすり、チョーク雲を作る女性アスリート …
1 か月前
shutterstock
13K views · 612 reactions | 【腕の引き締めや体幹にも効果的】 #在宅筋務...
0:53
13K views · 612 reactions | 【腕の引き締めや体幹にも効果的】 #在宅 …
視聴回数: 1.3万 回4 週間前
FacebookASICS
The 8 Best Plyo Box Exercises for Conditioning and Strength Gains | BarBend
The 8 Best Plyo Box Exercises for Conditioning and Strength Gains …
2020年7月14日
barbend.com
An Advanced Plyo Box Workout for When You’re Ready to Step Up Your Power Training
0:59
An Advanced Plyo Box Workout for When You’re Ready to Step Up Yo…
2023年9月2日
runnersworld.com
1.4K reactions · 401 shares | Energize your week with this awesome Plyo Box Workout with your Workout Partner!! | Female Fitness Models | Facebook
0:16
1.4K reactions · 401 shares | Energize your week with this awes…
視聴回数: 132 回1 か月前
FacebookFemale Fitness Models
12 Best Plyo Box Exercises for Beginners (Step by Step Guide)
12 Best Plyo Box Exercises for Beginners (Step by Step Guide)
2022年4月26日
ritfitsports.com
45 Minute Plyo Box & Strength EXTREME Total Body Plyo Toning Workout
45 Minute Plyo Box & Strength EXTREME Total Body Plyo Tonin…
2019年9月10日
vhx.tv
プライオボックスを使ってできる筋トレを１０個紹介【万能器具です】
2022年7月3日
senntineru.com
You Can Do So Much More Than Box Jumps With A Plyo Box
2020年11月4日
womenshealthmag.com
How to Make a 3-in-1 Plyometric Box
2015年7月21日
artofmanliness.com
9:02
これ1本で2日間脂肪が燃える🔥ハイテンポボクササイズ🥊｜PPBOXホーム …
視聴回数: 58 回2 か月前
YouTubePPBOX channel
4:41
【地獄】たった4分で腹筋崩壊…最短で体幹を仕上げるプランク｜PPB…
視聴回数: 26 回1 か月前
YouTubePPBOX channel
【BOXトレーニング】毎日5分！BOXを使って全身や下半身を動 …
視聴回数: 602 回2024年4月30日
YouTubeRADY Functional Gym
【プライオメトリクス】プライオボックスを用いたジャンプトレーニ …
視聴回数: 4013 回2020年11月17日
YouTubeケンコーTV
69 プライオメトリクスBOXジャンプ／谷本道哉さんの筋トレシリーズ／ …
視聴回数: 3056 回2021年1月13日
YouTubeホームフィットネス24(HomeFitness24)
プライオボックスでジャンプトレーニング！瞬発力もアップするよ！#s…
視聴回数: 7797 回2023年3月23日
YouTubeたけとほのかの体操チャンネル
1:00
Hironori Nakajima on Instagram: "【Step-by-Step Plyometric Training …
視聴回数: 15.8万 回5 か月前
Instagramhironori_nakajima
0:11
Workout Fails: Epic Plyo Box Jump Gone Wrong! || WooGlobe
視聴回数: 2816 回2 か月前
YouTubeWooGlobe
0:47
Live Lean | Fitness Tips Daily on Instagram: "Here are 13 of my fav…
視聴回数: 580 回1 か月前
Instagramliveleantv
24 Best Exercises Using A Plyo Box
2020年6月15日
mirafit.co.uk
Effective Plyometric Progressions for Athletes
視聴回数: 3.6万 回10 か月前
TikTokrobbyrow12
Box Squat - Plyometric Box Training
視聴回数: 8209 回2020年10月7日
YouTubeSMAI
This is the plyo ball routine I do as a positional player⚾️📈 #fyp #baseba…
視聴回数: 17.6万 回2022年1月14日
TikTokjoe_scam12
Easy Plyo Box Circuit Workout | 🔥 BURN Calories 🔥
視聴回数: 5950 回2019年5月17日
YouTubeSunny Health & Fitness
เล่นขาสนุกๆด้วยplyo boxกัน💪 ท่าละ1นาที ทำ3-4sets #gym #tik…
視聴回数: 1.2万 回2024年7月9日
TikTokkalitc
7:25
BOXでサーキットトレーニング【腸腰筋】
視聴回数: 3045 回2020年5月21日
YouTubeみっちーGo!!!
5:42
足が速くなる！プライオメトリックトレーニング〜ボックス編〜
視聴回数: 7940 回2023年11月15日
YouTube走りの科学チャンネル by 九鬼靖太
3:10
【瞬発力アップ】プライオボックストレーニング。ジュニアにもオスス …
視聴回数: 1.1万 回2020年6月24日
YouTubeニーズトレーニングメソッド
0:17
【PPL法】Push 2 day メニュー6種目！#筋トレ #workout #ppl
視聴回数: 1.2万 回3 か月前
YouTubeYamato Iwaki 岩木山登
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー