The 8 Best Plyo Box Exercises for Conditioning and Strength Gains | BarBend
The 8 Best Plyo Box Exercises for Conditioning and Strength Gains …
2020年7月14日
barbend.com
12 Best Plyo Box Exercises for Beginners (Step by Step Guide)
12 Best Plyo Box Exercises for Beginners (Step by Step Guide)
2022年4月26日
ritfitsports.com
An Advanced Plyo Box Workout for When You’re Ready to Step Up Your Power Training
0:59
An Advanced Plyo Box Workout for When You’re Ready to Step Up Yo…
2023年9月2日
runnersworld.com
1.4K reactions · 401 shares | Energize your week with this awesome Plyo Box Workout with your Workout Partner!! | Female Fitness Models | Facebook
0:16
1.4K reactions · 401 shares | Energize your week with this awes…
視聴回数: 132 回2 週間前
FacebookFemale Fitness Models
3.1K views · 55 reactions | PLYO BOX WORKOUT  - 1. Box Jump Squats - 20s 2. Weighted Step Ups - 20s 3. Press up Box Jump - 20s - Try all exercises back to back, 60s rest then try for 5-10 rounds  | Lean with Luke | Facebook
0:44
3.1K views · 55 reactions | PLYO BOX WORKOUT  - 1. Box Jum…
視聴回数: 3190 回1 週間前
FacebookLean with Luke
The 16 Best Plyometric Exercises to Power-Up Your Training | BarBend
The 16 Best Plyometric Exercises to Power-Up Your Training | BarBend
2022年3月14日
barbend.com
5 Plyo Box Exercises That Target and Tone Your Whole Body
5 Plyo Box Exercises That Target and Tone Your Whole Body
2018年4月18日
womenshealthmag.com
How to Make a 3-in-1 Plyometric Box
2015年7月21日
artofmanliness.com
0:10
自宅でのストレッチとトレーニング方法 | 腰痛を和らげる効果的なポー …
視聴回数: 8.2万 回2023年12月29日
TikTokayako__miyata
【BOXトレーニング】毎日5分！BOXを使って全身や下半身を動 …
視聴回数: 602 回2024年4月30日
YouTubeRADY Functional Gym
プライオボックスでジャンプトレーニング！瞬発力もアップするよ！#s…
視聴回数: 7797 回2023年3月23日
YouTubeたけとほのかの体操チャンネル
0:34
10 Must Do Plyo Box Exercises #trending #motivation #shorts
視聴回数: 4 回2 週間前
YouTubeCoach Zaheer Abbas
19:32
Day 4: Endurance and Conditioning (Bodyweight, Plyo Box and Dumb…
視聴回数: 243 回3 か月前
YouTubeMagdalena Kognetx
0:48
13 Best Plyo Box Exercises
視聴回数: 377 回3 週間前
YouTubeLive Lean TV
1:35
💪 New to the plyo box? Don’t worry.
視聴回数: 117 回3 か月前
YouTubeactivestirling
0:11
Workout Fails: Epic Plyo Box Jump Gone Wrong! || WooGlobe
視聴回数: 2805 回1 か月前
YouTubeWooGlobe
0:47
Live Lean | Fitness Tips Daily on Instagram: "Here are 13 of my fav…
視聴回数: 580 回3 週間前
Instagramliveleantv
0:10
Creative Plyometric Box Exercises for Home Workouts
視聴回数: 2504 回4 か月前
TikTokfitmamabear
【１分間４種プランクチャレンジ】プランクでお腹引き締め♪ １分間な …
視聴回数: 2.8万 回2021年8月26日
TikTokk_plus_pilates
How to DIY a 3-in-1 Plyo Box for Your Garage Gym (30 x 24 x 20)
視聴回数: 2万 回2019年11月8日
YouTubeNinja Warrior Fam
24 Best Exercises Using A Plyo Box
2020年6月15日
mirafit.co.uk
Jump Box Plyometric Workout for All Fitness Levels
視聴回数: 1.6万 回2021年12月7日
TikToktdjoyner19
Effective Plyometric Exercises for Body Building
視聴回数: 9.3万 回2024年10月8日
TikTokhealthcareboy
7005223621878664453
2023年7月25日
TikTok
Plyo Box Exercises for Beginners The 📦 Box Step - Up The higher the …
視聴回数: 2.4万 回2023年12月15日
TikTokshaunfitt
Box Squat - Plyometric Box Training
視聴回数: 8128 回2020年10月7日
YouTubeSMAI
17 plyo box exercises you need to be doing right now
視聴回数: 1190 回2020年10月20日
YouTubeSMAI
เล่นขาสนุกๆด้วยplyo boxกัน💪 ท่าละ1นาที ทำ3-4sets #gym #tik…
視聴回数: 1.2万 回2024年7月9日
TikTokkalitc
0:35
PlayGround on Instagram: "🏃‍♂️💨 Wanna be faster⁉️ Try these 7 Pl…
視聴回数: 71.7万 回2024年6月21日
Instagrammvplayground
7:25
BOXでサーキットトレーニング【腸腰筋】
視聴回数: 3045 回2020年5月21日
YouTubeみっちーGo!!!
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー