【衣が剥がれない！】れんこんフライ #れんこん #フライ #おかずレシピ
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【衣が剥がれない！】れんこんフライ #れんこん #フライ #おかずレシピ
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揚げない！れんこん青のりフライ #簡単レシピ #揚げない#れんこん
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揚げない！れんこん青のりフライ #簡単レシピ #揚げない#れんこん
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しゃきしゃきれんこんミルフィーユフライのレシピ
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しゃきしゃきれんこんミルフィーユフライのレシピ
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シャキシャキ止まらない「やみつきフライドれんこん」詳しいレシピは概要欄をチェック！#簡単レシピ
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【ノンフライヤー】簡単フライドレンコン！揚げずに甘辛やみつき♪#れんこん
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とんでもなく美味しい🤤フライドれんこん #簡単レシピ
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Beyond french fries!? [Lotus root fries with seaweed, salt, and kelp flavor] Perfect as a snack, ...
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【衣が剥がれない！】れんこんフライ #れんこん #フライ #おかずレシピ #01
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【れんこん唐揚げ】れんこん1つで簡単おかず #れんこん #おかず #唐揚げ
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フライパンひとつで簡単れんこん料理
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このソースで無限に食べれるやみつきレンコン😆🌟レシピはコメント欄へ👉 #簡単レシピ #レンコンレシピ
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素材２つで作れる最強おかずです「ごはん泥棒れんこん」詳しいレシピは概要欄をチェック！ #おかず #れんこん
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カリッとシャキシャキ「れんこんタツタ」がうますぎる！【簡単すぎるれんこんレシピ】
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2児ママの、なんてことない土曜日｜何もないが一番なのかも｜夜ご飯は冷しゃぶサラダ、のり塩レンコンフライ
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🥢 れんこんは切り方で食感が変わる！ シャキシャキも、ほくほくも。料理に合わせて切り方を変えると、いつものおかずがもっと楽しめます😊 📌 覚えておきたい4つの使い分け ・薄切り（2〜3mm）→ シャキシャキのきんぴらや炒め物に ・厚めの輪切り → 食べ応えのあるれんこんステーキに ・乱切り → じっくり煮て、ほくっとした煮物に ・すりおろし → 片栗粉を混ぜて、もちもち焼きに 食感は加熱時間やれんこんの部位によっても変わります。 💡 忙しい日のちょっとした工夫 れんこんが余ったら、料理に合わせて切り、1回分ずつ冷凍しておくと便利です。 薄切りは炒め物、乱切りは煮物に。下準備をしておけば、夕食作りの手間を減らせます。 れんこんには食物繊維やビタミンCも含まれています。肉や魚、卵、大豆製品などと組み合わせて、食事全体の栄養バランスも意識してみましょう🌿 詳しい切り方のコツや、分量付きの簡単レシピ3品、冷蔵・冷凍保存の方法はアメブロで紹介しています。 https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12982438699.html 今日の一品は、いつもと違う
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【神おつまみ】ごま油香る！パリパリ「レンコンチップス」の作り方 #shorts
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【シャキシャキが止まらない！基本のレンコンきんぴら】 #料理 #時短料理 #簡単レシピ #夜ごはん #レンコンきんぴら
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れんこん餃子｜皮いらずで簡単！シャキッと食感がやみつきのおかずレシピ【料理研究家ゆかり】#れんこん #餃子 #shorts
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さつまいもとれんこんの塩ハニーバター｜簡単レシピ（2人分）
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便秘解消のためのレンコンレシピ
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しゃきしゃきの食感が美味しい蓮根のミルフィーユフライ✨味付けは梅ソースでさっぱり👩‍🍳
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TikTokkinu__jisui
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れんこんのごろごろきんぴら — 大人気レシピ
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TikTokyutorinokukan
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れんこんだけで旨すぎる！無限サクコロれんこん😋#簡単レシピ #tiktokfood #料理
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TikTokkattyanneru
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