Machine triceps dips✅ #shorts #shortvideo #shortsfeed #triceps
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Machine triceps dips✅ #shorts #shortvideo #shortsfeed #triceps
視聴回数: 12 回2 か月前
YouTubeFit With Gagan Dureja
The Dips Truth Nobody Wants to Admit Most people sleep on dips because they don’t understand what makes them unfairly effective. Every chest and tricep exercise claims to hit both, but dips load your triceps harder than almost anything in the gym. The activation is insane, the overload is simple, and you do not need fancy equipment, not even a gym. I started with two chairs in my living room and a backpack full of water bottles. No excuses, no complexity, just raw progress. If you want to get st
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The Dips Truth Nobody Wants to Admit Most people sleep on dips …
視聴回数: 875 回1 か月前
TikTokpaweclips
TOP 5 TRICEPS EXERCISES TO BUILD MASS SERIOUSLY AND FAST NO CHEATING
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視聴回数: 3164 回2024年10月3日
YouTubeMUSCLE EMOTION
To bias the lateral and medial head of the triceps, I recommend the machine tricep dips since the addition of shoulder movement with the dip (as opposed to purely elbow on different triceps isolation exercises) will disadvantage the long head of the triceps which crosses the shoulder joint (meaning the remaining lateral and medial heads that do not cross the shoulder joint will be biased — at least comparatively to other stable shoulder tricep exercises). #fyp #fitness #gym #bodybuilding
To bias the lateral and medial head of the triceps, I recommend the m…
視聴回数: 17.3万 回2023年10月5日
TikToktylerpath
ABC How To: Hammer Strength Tricep Dip Machine
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YouTubeABC Sports & Fitness
Tricep Dips Machine
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Tricep Dips Machine
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VimeoEndomondo
Machine Assisted Tricep Dips
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Machine Assisted Tricep Dips
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VimeoDana Foster
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Seated Machine dips (Triceps Workout) #fitness #motivation #gym
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YouTubeHYBRID
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Dumbbell Kickback
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YouTubeLivestrongWoman
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Tricep Press Machine
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YouTubeSIU Rec Center
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Tricep Dips
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YouTubeHHN
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DIP TUTORIAL | Starting Calisthenics
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Machine Triceps Pushdown
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YouTubeRenaissance Periodization
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Floor Triceps Dip
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How To: Tricep Kickback (Dumbbell)
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How to Do：TRICEPS DIPS
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Machine Dips
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You're Training Triceps WRONG | Backed by SCIENCE!
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How To Do TRICEPS BENCH DIPS EXERCISE
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Triceps Exercise Tier List (Simplified)
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7 Minute Triceps Workout (JUST DUMBBELLS!!)
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How To - Seated Dip Machine
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STOP, You're Training Your Triceps Wrong!
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Machine Tricep Dip: How To Do
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