30秒でわかるMETs #shorts #理学療法士 #作業療法士 #国家試験対策
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30秒でわかるMETs #shorts #理学療法士 #作業療法士 #国家試験対策
1 か月前
YouTubePTOTラボ【国立大卒27歳PT👩】
ジャンプなし！動きは4個のエクササイズ⭐️ ⁡ 挑戦したい人は「👊」ってコメントしてね！ 後から挑戦するなら「保存」がおすすめ✨ ⁡ ⁡アーパツ、アパツって最近すれ違った小学生も口ずさんでた🤣 めちゃくちゃ流行ってる曲だよね🥹💕 この曲頭にめちゃくちゃ残る🤣🤣 ってことで頭の中でもエクササイズできるように この曲で再びやっていくよ😝 今回はジャンプなしだからアパートマンション、どこでもできるよ✌️ 目標は5セット！ ✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄ ⁡ 30秒で楽しく続けて、 ホメられボディを一緒に目指す お友達•応援してくれる人を募集中✨ @mey_homediet をフォローして 宅トレ一緒に頑張ろう😆 気軽にコメントDM待ってます💕 ⁡ ✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄ #有酸素運動ダイエット #ダンスエクササイズ #ダイエットダンス #ダンスダイエット #脂肪燃焼ダイエット #短期間ダイエット
ジャンプなし！動きは4個のエクササイズ⭐️ ⁡ 挑戦したい人は「👊」…
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MELIUS on Instagram: "腰へのストレスから肩こりまで効果のあるエクササイズ 詳しいやり方やチャックポイントはホットペッパーのブログにて紹介しています！"
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静かにがっつり鍛える。ストップ系全身筋トレ（8分）
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15分間のストリートワークアウト式EMOMトレーニング【懸垂75回マッスルアップ15回ディップス75回】
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YouTube無重力のMASATO【無重力チャンネル】
【MELOS】50代の上司なのにプッシュアップチャレンジをやってもらった笑 #プッシュアップ #プッシュアップチャレンジ #体幹トレーニング
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脱！強度行動障害 Dr.PECS 門眞一郎先生
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How Do You Best Prepare For The MEPS Process? - The Frontline G…
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Going to MEPS | What Happens In There???
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MEPS is an all-day grind, but don’t stress—I’ve got tips to help you g…
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NEW 2020 MEPS EXPERIENCE (FULLY DETAILED) MUST WATCH
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MEPS - What To Bring?
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MEエンサイクロペディア第３９回「第４２回試験解説１」
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【サクッと復習】第2種ME技術検定　電気メス編
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【NSCA-CPT】第16章 運動強度の尺度：主観的運動強度（RPE）と代 …
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【みんはや】#1 試験前の追い込みと作問とか【PEP検定】
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エネルギー供給のメカニズム 7.身体活動の強さと量（METsとEx）
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【全身のキープ系筋トレ】8つのポーズでひたすら耐える（週2回）
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[Essential skills for job seekers and working adults] Factorize the topi…
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【知らないとマズイ⁉︎】METsとは何か？PTが知っておくべき運動負 …
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運動負荷試験⑦METsとは？負荷設定の方法と日常活動レベルの解釈
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