Exercises to Strengthen Your Lower Back, According to Experts
Exercises to Strengthen Your Lower Back, According to Experts
2024年12月21日
nike.com
Lower Body Alternatives to Your Favorite Gym Machines (Plus Free Workout!)
Lower Body Alternatives to Your Favorite Gym Machines (Plus Fre…
2020年12月29日
muscleandstrength.com
Exercise for low back pain: Why you should stop doing back extensions
Exercise for low back pain: Why you should stop doing back extensions
2020年9月15日
christopherholetraining.com
Lower back extension tutorial #workouttutorial #exercisetips #gymtips
Lower back extension tutorial #workouttutorial #exercisetips #gy…
視聴回数: 2.7万 回2023年2月2日
TikTokpatrickhongfit
Reverse Hyper: Best Exercise for Low Back Pain Relief
Reverse Hyper: Best Exercise for Low Back Pain Relief
視聴回数: 11.8万 回2023年7月7日
TikToktwstraining
🔥Think back extensions are just for your lower back? Think again! Try this core workout on the back extension machine for next-level strength and stability! 💪 #fitness #functionalstrength
🔥Think back extensions are just for your lower back? Think again! Tr…
視聴回数: 958 回11 か月前
TikTokrebel_combat
Abdominal and Lower Back Machine
Abdominal and Lower Back Machine
視聴回数: 20.8万 回2015年11月25日
YouTubeSIU Rec Center
Best Upper Back Exercises at Planet Fitness
視聴回数: 10.6万 回2023年12月19日
TikTokkyleworksout
How to Use Back Machine Exercises at the Gym (A Tutorial for Beginne…
視聴回数: 5.2万 回2015年10月27日
YouTubeAMOFitnessTraining
20-Minute Recumbent Elliptical LOW-IMPACT Workout
視聴回数: 1722 回2024年8月9日
YouTubeSunny Health & Fitness
Best Alternative for T Bar Row at Planet Fitness | Smith Machine Ba…
2024年9月5日
TikTokkyleworksout
0:34
Technogym Machines - Lower Back
視聴回数: 2.7万 回2013年3月13日
YouTubeACUSRWC
2:09
Lower Back Strengthening Excercises
視聴回数: 15.2万 回2018年5月8日
YouTubeMemorial Healthcare System
1:35
Reverse Hyperextension
視聴回数: 29.7万 回2014年4月2日
YouTubeFitnessRx For Women Magazine
0:41
The GHD Back Extension
視聴回数: 34.3万 回2016年2月14日
YouTubeCrossFit
0:12
T-Bar Row Machine
視聴回数: 3万 回2021年1月13日
YouTubeTestosterone Nation
5:24
MACHINES ONLY GLUTE FOCUS WORKOUT!
視聴回数: 36.4万 回2018年12月18日
YouTubeHunter Chilton
2:12
SEATED BACK EXTENSION / TUTORIAL FOR BEGINNERS
視聴回数: 11.9万 回2016年10月30日
YouTubeAMOFitnessTraining
1:38
Equipment Demo - The Reverse Hyper
視聴回数: 98万 回2013年4月30日
YouTubeRogue Fitness
3:40
STOP Doing Back Extensions Like This!
視聴回数: 104.3万 回2022年10月20日
YouTubeSquat University
9:23
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
視聴回数: 4571.8万 回2017年10月7日
YouTubeATHLEAN-X™
1:35
Back2Life - Back Pain Relief Machine
視聴回数: 3.1万 回2016年4月19日
YouTubegetback2life
15:20
The PERFECT Back Workout (2025 EDITION)
視聴回数: 67.2万 回2025年1月12日
YouTubeATHLEAN-X™
0:16
HOW TO USE GYM MACHINES: Reverse Hyper
視聴回数: 4584 回2023年6月2日
YouTubeGymleco
16:15
15 Minute Back Workout | Rebecca Louise
視聴回数: 27.7万 回2017年3月5日
YouTubeRebecca-Louise
7:06
4 Low Back (Lumbar Spine) Strengthening Exercises
視聴回数: 3万 回2024年2月28日
YouTubeRehab Science
10:32
Do This Back Workout From Home | No Equipment
視聴回数: 90.8万 回2022年3月7日
YouTubeTHENX
0:50
Machine Low Row (Hammer Strength)
視聴回数: 9372 回2022年1月26日
YouTubenutritioneering
1:34
Machine Only Leg Workout | Kris Gethin
視聴回数: 4.9万 回2021年5月26日
YouTubeBodybuilding.com
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー