椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
視聴回数: 40.1万 回2024年4月21日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
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椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
視聴回数: 52.1万 回2024年4月30日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【シニア・高齢者向け】毎日続けやすい約25分間のフレイル予防✨座ったまま全身ケアの体操
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【シニア・高齢者向け】毎日続けやすい約25分間のフレイル予防✨座ったまま全身ケアの体操
視聴回数: 2.9万 回4 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Chair-based full-body exercise and stretching [Health Exercises 40 minutes] Exercises for seniors...
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Chair-based full-body exercise and stretching [Health Exercises 40 minutes] Exercises for seniors...
視聴回数: 22.8万 回2024年4月25日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【高齢者向き】しっかり15分テクテク体操 ごぼう先生
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【高齢者向き】しっかり15分テクテク体操 ごぼう先生
視聴回数: 19.4万 回6 か月前
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
【夏の歌体操】60分レク・高齢者・簡単脳トレ・健康体操・椅子で簡単
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【夏の歌体操】60分レク・高齢者・簡単脳トレ・健康体操・椅子で簡単
視聴回数: 5.8万 回3 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
ごぼう先生とフレイル予防 R70 大人のためのイス体操
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ごぼう先生とフレイル予防 R70 大人のためのイス体操
視聴回数: 20.5万 回2024年4月1日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
20:41
【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
視聴回数: 99.7万 回2024年9月16日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
視聴回数: 43.8万 回2025年1月20日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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100-Year Life [52-Minute Full-Body Exercises] Exercises and stretches for seniors and the elderly...
視聴回数: 45.6万 回2024年11月19日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
43:40
椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り
視聴回数: 35.2万 回2024年6月27日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
43:39
Sit on a chair and practice [Care prevention exercises 44 minutes] Frailty prevention for the eld...
視聴回数: 18.9万 回2024年4月23日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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Feel lighter in mind and body! [Seated Health Exercises - Approx. 30 minutes] Full-body refreshin...
視聴回数: 3.6万 回4 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
17:19
【医師監修】座ったままできる高齢者向け全身体操（16分）｜孫と一緒に介護予防体操・心リハ◎
視聴回数: 701 回2025年10月15日
YouTubeハピリハ 孫と一緒に介護予防・口腔体操
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Chair-friendly stretching exercises for seniors and the elderly (20 minutes)
視聴回数: 6.2万 回10 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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[30-Minute Summer Song Exercises] For Seniors, Recreation, Easy, Brain Training, Health Exercises...
視聴回数: 2.2万 回4 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
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【高齢者向け】やさしい春のイス体操 ごぼう先生
視聴回数: 26.3万 回2025年3月10日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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【椅子ヨガ】楽しくできる｜シニア向け全身スッキリ体操
視聴回数: 2.3万 回2025年6月16日
YouTubeシニアヨガ講師 / 今井エリ - Eri Imai
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【高齢者向け】夏のイス体操 ごぼう先生
視聴回数: 21.4万 回2025年6月9日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
30:18
Improve blood flow [30 minutes of slow, seated full-body stretching] Muscle relaxation for senior...
視聴回数: 7.8万 回11 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
1:09:27
[Strengthen Your Entire Body with This] A Daily Full-Body Chair Workout to Effectively Build Leg,...
視聴回数: 31万 回2025年3月7日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
11:13
【高齢者向き】ごぼう先生の冬のイス体操
視聴回数: 11.1万 回11 か月前
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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[Summer Song Exercises] Seniors, Health Exercises, Recreation, Brain Training, Elderly, Nursing C...
視聴回数: 28.6万 回2025年7月10日
YouTube青空体育の介護予防クラブ
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Building a healthy body that can walk independently for life [30 minutes of full-body rhythmic ex...
視聴回数: 9.2万 回2025年9月16日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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【高齢者OK】3分で首や肩が楽になる!! 全身の血流がアップするストレッチ体操【膝がいたくてもOK!!】
視聴回数: 19万 回2024年5月15日
YouTubeMarina Takewaki
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【高齢者向き】日本の６月イス体操で体力維持 ごぼう先生
視聴回数: 18.9万 回2024年5月20日
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椅子に座って身体を動かしながら筋肉ほぐし【全身ストレッチ 10分】シニア・高齢者向け
視聴回数: 12.1万 回2025年3月23日
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デイサービスや高齢者施設で使える【座って出来る 朝の健康いきいき体操 約30分】高齢者向けの全身運動とストレッチ
視聴回数: 22.4万 回2025年3月18日
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Living healthily in the era of 100-year life spans [30-minute exercises to prevent frailty] Exerc...
視聴回数: 7.4万 回2024年10月3日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
11:43
Sit on a chair and enjoy 10-minute refreshing exercises for seniors and the elderly.
視聴回数: 5.2万 回2024年11月26日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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