Prevent Incontinence! Pelvic Floor Exercises (Seated Part 1)
0:42
Prevent Incontinence! Pelvic Floor Exercises (Seated Part 1)
視聴回数: 24.2万 回2023年8月25日
YouTube八王子山王病院リハビリテーション科
我慢できない尿意、それは過活動膀胱（OAB）かも！おすすめのトレーニング方法を薬剤師とサプリメントアドバイザーが語る #過活動膀胱 #フェムテック #フェムケア #oab
0:57
我慢できない尿意、それは過活動膀胱（OAB）かも！おすすめのトレーニング方法を薬剤師とサプリメントアドバイザーが語る #過活動膀胱 #フェムテック #フェムケア #oab
視聴回数: 1828 回2024年4月10日
YouTubeFemcare by SUPLINX
膝にタオルを挟むだけ！1日5分で尿漏れを防ぐ「骨盤底筋」集中トレーニング｜#骨盤底筋 #尿漏れ改善 #失禁予防 #骨盤底筋体操 #産後ケア #更年期対策 #宅トレ #健康習慣 #人生100年時代
1:12
膝にタオルを挟むだけ！1日5分で尿漏れを防ぐ「骨盤底筋」集中トレーニング｜#骨盤底筋 #尿漏れ改善 #失禁予防 #骨盤底筋体操 #産後ケア #更年期対策 #宅トレ #健康習慣 #人生100年時代
視聴回数: 14 回5 か月前
YouTubeHealth Geek【健康オタク】
Exercises to cure urinary incontinence on your own! [Knee up and move to the left and right 20 ti...
0:19
Exercises to cure urinary incontinence on your own! [Knee up and move to the left and right 20 ti...
視聴回数: 1437 回1 年前
YouTube柚未子式尿トレチャンネル
内転筋トレーニングで骨盤安定と尿もれ予防
0:33
内転筋トレーニングで骨盤安定と尿もれ予防
視聴回数: 44.4万 回10 か月前
TikTokkafuu_seikotuin
【頻尿対策】最強の運動法「不本意ながら1つに厳選」
0:44
【頻尿対策】最強の運動法「不本意ながら1つに厳選」
視聴回数: 47 回6 か月前
YouTubeいしかわ治療院
過活動膀胱の恐怖にサヨナラ！突然の尿意を克服し快適な日々を取り戻す秘訣
0:48
過活動膀胱の恐怖にサヨナラ！突然の尿意を克服し快適な日々を取り戻す秘訣
視聴回数: 143 回5 か月前
YouTubeDr.ヨウジロウのヘルスケア講座
0:07
我慢すると膀胱がもっと悪くなります、こうしてください
視聴回数: 892 回3 か月前
YouTube健康博士
0:36
和式便所は最強の トレーニングだった
視聴回数: 927 回1 か月前
YouTubeしまうま 足・腰の痛み改善チャンネル
2:43
夜間頻尿にサヨナラ！｜医師がこっそり行う『おしっこトラブル解消』最強習慣3選#頻尿対策 #前立腺の健康 #尿漏れ予防 #ケーゲル #温活 #健康寿命
視聴回数: 1133 回2025年10月20日
YouTube人生100年時代を謳歌する健康ch
1:43
座るだけで骨盤底筋トレーニング!? 福岡でまだ2台しかない最新機器「インティマウェーブ」✨ 30分でなんと2万5000回の筋肉収縮！自分でやる骨盤底筋体操の何倍もの効果で、 尿もれや頻尿のお悩みにアプローチします💡 痛みもなく服を着たまま座るだけ！ 女性専門外来のある薬院ひ尿器科医院に、まずはご相談ください👩‍⚕️✨ ✅ 30分座るだけで25,000回の筋肉収縮！ ✅ 痛みなし！服を着たままOK ✅ 福岡でまだ2台の最新機器！ ✅ 尿もれ、頻尿、過活動膀胱などに効果的 #女性専門外来 #福岡泌尿器科 #インティマウェーブ #骨盤底筋トレーニング #尿もれ #頻尿対策 #過活動膀胱 #産後ケア
視聴回数: 434 回7 か月前
TikToktiktok_yakuin_
1:30
ストレッチポールでバランスカアップ！骨盤底筋と体幹を同時に鍛える方法 #姿勢改善 #骨盤底筋トレーニング #ストレッチポール #バランスカ向上 #体幹トレーニング #骨盤底筋強化 #自宅フィットネス
視聴回数: 2644 回2025年9月12日
YouTubeるなクリニックch
1:05
"Not Seeing Gains from Working Out?" → Just Eat More!
視聴回数: 101 回2 週間前
YouTube新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
1:39
[The Crisis of Declining Gym-Goers] Think About How Your Muscles Are Perceived Before You Act!
視聴回数: 1.7万 回1 か月前
YouTube新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
0:55
【超重要】ストレッチしても痛みが治らない理由！「伸ばす場所」と「鍛える場所」の正しい見極め方 #高崎パーソナルジム
視聴回数: 3559 回2 か月前
YouTube何歳からでも動けるを作るトレーナー@タカフミ
0:54
Doing this for 20 seconds a day will correct your pelvis and improve your posture, flatten your s...
視聴回数: 2273 回5 か月前
YouTubeしん先生 健康貯筋 セルフ整体教室
2:56
To Slim Down Your Midsection, Focus on Your Glutes💪
視聴回数: 46.7万 回3 か月前
YouTube町田ようた | 30代以上の女性専門【お家ダイエットのプロ】
0:55
[Muscles get you girls] Breaking down why working out makes you popular with women #DatingSuccess
視聴回数: 6023 回1 か月前
YouTube新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
1:18
Working Out Alone Won't Make You Popular With Women! #MusclesGetYouDates
視聴回数: 1.1万 回1 か月前
YouTube新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
2:16
The Surprising Muscle You Should Train to Fix Swayback
視聴回数: 4129 回2 か月前
YouTube松下将貴【浜松市 ピラティス・姿勢改善】
1:00
Training to strengthen the muscles for walking ④ Kickback #shorts #Hashimoto Osteopathic Clinic, ...
視聴回数: 2032 回7 か月前
YouTube姫路市の橋本接骨院
1:19
スウェイバック姿勢を改善して、反り腰や腰痛、ストレートネックを予防！姿勢改善には、筋肉を整えて正しく鍛えることが大切です。美しい姿勢と疲れにくい身体を目指しましょう。
視聴回数: 330 回2 週間前
YouTubeまさと【40歳からの健康つくりチャンネル】
0:54
Training to strengthen the muscles for walking ① Squats #shorts #Hashimoto Osteopathic Clinic, Hi...
視聴回数: 1607 回7 か月前
YouTube姫路市の橋本接骨院
0:39
[Recommended] Chair Squats for Your 50s: How to Safely Strengthen Your Thighs and Glutes! #shorts...
視聴回数: 2262 回3 か月前
YouTubeコガスギ介護予防チャンネル
0:10
筋肉男子のためのボディビルトレーニング
視聴回数: 260万 回2025年4月6日
TikTokbuffbody1
1:01
ベンチプレスで筋肉を鍛える方法
視聴回数: 70.8万 回2025年2月4日
TikTokssss2424ssss
0:35
筋トレで人生を変えよう！今日のトレーニング🔥
視聴回数: 130万 回2024年10月11日
TikTokvova_training
0:14
筋肉を鍛えるための筋トレガイド
視聴回数: 100万 回2025年10月24日
TikTokjagarioo
1:26
ホームトレーニングで筋肉を鍛える方法
視聴回数: 74.7万 回2025年7月13日
TikToktakutofitness
1:18
ウォーキングとバックランジの効果比較
視聴回数: 67万 回2025年7月8日
TikTokyujisexyfitness
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー