Clean High-Pull Exercise Demo Video & Info
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Clean High-Pull Exercise Demo Video & Info
The clean high-pull is identical to the clean pull with the exception of a continued maximal upward pull of the bar with the arms following the extension of the body. Set the clean starting position tightly and push with the legs through the whole foot against the floor similarly to a squat. Ma
2009年1月1日
High Pull Benefits
懸垂死亡遊戯：第18話「リアルハイプルアップ」 #懸垂死亡遊戯 #変態懸垂 #自重トレ #pullup #筋トレあるある #TikTokフィットネス #変態懸垂ハック
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懸垂死亡遊戯：第18話「リアルハイプルアップ」 #懸垂死亡遊戯 #変態懸垂 #自重トレ #pullup #筋トレあるある #TikTokフィットネス #変態懸垂ハック
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Barbell High Pull - Muscle & Fitness
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2020年4月8日
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