What Happens to Your Hamstrings During Physio
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What Happens to Your Hamstrings During Physio
🩵 What Happens to Your Hamstrings During Physio Your hamstring isn’t just one muscle , it’s actually three that work together every time you walk, run, or jump: 1️⃣ Biceps Femoris 2️⃣ Semitendinosus 3️⃣ Semimembranosus The role of hamstring … 💕To help bend your knee and extend your hip. 💕To support hip stability and ...
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