The Seven Functional Movement Patterns Video Demonstrations | OPEX Fitness
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2021年4月26日
opexfit.com
Ultimate Guide to Functional Training, Exercises and Workouts
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5 か月前
kettlebellsworkouts.com
Functional Exercises for Seniors: 12 Best Functional Fitness Exercises for Seniors
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2022年8月1日
seniorsmobility.org
Master These 10 Functional Fitness Moves from F45 Training
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2022年3月4日
shape.com
7 Functional Movements: Progressions, Regressions and Modifying around Pain
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2020年6月17日
nevertoooldtolift.com
What is Functional Fitness? (11 Exercises) | Nerd Fitness
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2023年12月22日
nerdfitness.com
こんな動きはできますか？シリーズ～床座りからの片足伸ばしできる？体の連動のスムーズさのチェックをしてみよう！～
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YouTubeはなつる体操教室〜あなたの健康寿命を10年 …
動的バランストレーニング
視聴回数: 8万 回2014年12月2日
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安定して歩く！股関節「外転・内転」編 ～家族でできる関節可動域検 …
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パーキンソン病リハビリ動画『足腰の筋力を維持するために』 ③背中 …
視聴回数: 2127 回2022年3月31日
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【膝/股関節/体幹の連動性を高める】ファンクショナルトレーニング「 …
視聴回数: 11.1万 回2024年1月13日
YouTube【東大式】小林寛道監修 - 運動能力の高め方
上手に動かせる身体をつくるファンクショナルトレーニング
視聴回数: 1163 回2020年4月6日
YouTube姫路市の橋本接骨院
What is functional fitness? The workout that makes daily moveme…
2024年4月5日
TODAY.comStephanie Mansour
Functional Fitness Exercises for Daily Life
視聴回数: 17.5万 回1 年前
TikTokjustin_agustin
The Seven Functional Movement Patterns - Functional Fitness Train…
視聴回数: 1.5万 回2021年5月11日
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ストレッチ・筋トレ　日常生活編【ふくらはぎ・太もも】
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フットワークで移動しよう！フットワークのバリエーション編
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【10回でOK！】ふくらはぎ強化！“つま先立ち”ウェルネスエクササイズ
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04：立ったままできる運動｜自宅で簡単！エクササイズ&ストレッチ
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【第１回】５分で出来る！フレイル予防体操（腰痛・転倒予防）
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動ける体をつくる下肢-体幹の動的ストレッチ[ウォーミングアップ10min]
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YouTube【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
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Let's overcome COVID-19!! Exercises you can do at home "Br…
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全身をしっかり鍛える！パーキンソン病リハビリ体操｜大きな動きでバ …
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[介護予防・理学療法士監修]リズムに合わせてトイレ動作エクササイズ…
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1日4分でOK！自宅でできる「片足立ち×股関節トレーニング」で効果 …
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