348K views · 2.2K reactions | This firefighter-inspired workout will have you sweatin! IG: @jillchristinefit | Popsugar Wellness | Facebook
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Popsugar Wellness. . This firefighter-inspired workout will have you sweatin! IG: @jillchristinefit
視聴回数: 34.8万 回1 週間前
短編
消防士筋トレスーツ姿🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ ジャケットも羽織ってやってみた！ やはりバクルアップのせいかきつく感じてます笑 Firefighter workout in a suit 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ I tried doing it with the jacket on this time! Maybe because of the buckle-up, it feels pretty tight lol. #pushupchallenge #消防士 #スーツ男子 #pushups #fitness
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視聴回数: 3719 回
消防士筋トレスーツ姿🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ ジャケットも羽織ってやってみ
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消防士筋トレバスタオルパープルver 第二弾！ これはあくまでパフォーマンスみたいなものなので、これで筋肉を作ることはできない。ただし結構汗かくので脂肪消耗には役立たつよ！ Firefighter workout — purple bath towel version, round 2! This is more of a performance than actual training, so you can’t really build muscle with it. But you will work up a good sweat, so it definitely helps burn fat! #workout #筋トレ動画 #bathtowel #pushupchallenge #筋トレ男子
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消防士筋トレバスタオルパープルver 第二弾！ これはあくまでパフォーマンスみた
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FFS訓練(ファイヤーファイター・サバイバル)#大東四條畷消防 #消防 #救急車 #救助 #firefighter #サバイバル #進入#検索 #生還
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