SPRINTEST/正しく速く走る方法を配信 on Instagram: "スタート速くしたい人には超絶オススメトレーニング ▶︎地面を押す感覚がわからない ▶︎スタート一次加速を磨き上げたい ▶︎一歩一歩加速になりたい こういうのを思い描いている人には非常にオススメです☝️ #sprintest #陸上競技場 #トレーニング #陸上 #短距離 #陸上競技 #足が速くなる方法"
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