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Yogvidya. Yogvidya · Original audio. 👁️ 5 Easy Eye Exercises for Better Vision & Eye Health! 👁️ Give your eyes the care they deserve! These simple eye movements can help reduce strain, boost focus, and support long-term eye health. 💡 Perfect for screen users, students & anyone wanting stronger eyes! Side-to-Side Movement Up & Down ...
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【隙間時間にたった30秒！目の疲れを改善する】眼精疲労や頭痛に効果的な「ツボ押し＆ヨガのポーズ」 | ヨガジャーナルオンライン
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