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プルアップで上半身を強化しよう
負荷をかける筋肉を切り替えたり、時間を長くして運動強度を高めたり。プルアップの基本動作を応用して、上半身の筋力を向上させよう。
2020年7月9日
短編
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5.3K views · 40 reactions | Muscle Ups with Ian.barseagle礪
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Learn muscle ups fast ⏩ | Shortest Tutorial Ever
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