The Exercise Coach
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2024年10月30日
kstp.com
Pick an exercise or movement and modify it from the usual way you do it to challenge yourself. Bear crawls on a pole are a lot harder than they look. Placing all your limbs in a straight line as you move forward really engages your core and stabilisers! | Coach Dev
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Pick an exercise or movement and modify it from the usual way you d…
視聴回数: 3012 回2016年5月2日
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Coach blue on TikTok
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Coach blue on TikTok
視聴回数: 7.6万 回2024年1月23日
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How to Become a Fitness Coach - The Ultimate Guide
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2022年4月8日
fullfitness.net
14 reactions | Two basic but effective exercises. 1. Going through three positions - Squat, high plank and loaded beast. Switch from one to the other, hold for a couple of seconds and change. 2. Bird dog in beast position - This one looks easy but is pretty challenging because the knees are an inch off the floor. Try to keep the hips square and work on extending the arm and leg without much sideward compensation by the rest of the body. | Coach Dev | Facebook
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14 reactions | Two basic but effective exercises. 1. Going throu…
視聴回数: 236 回1 か月前
FacebookCoach Dev
I'm a fitness coach - the five exercises that are a complete waste of your time
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2023年7月13日
thesun.ie
1K views · 17 reactions | You don't need a gym to get fit. Build strong legs anywhere with the split squat! Coach Ben explains how to perfect this bodyweight exercise in today's Good Form Friday. | Ask Fitness Coach | Facebook
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夏☀️何して過ごしてますかー！ #夏 #花火 #高尾山 #運動 #ジム #エクサ …
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スポーツトレーニングのおすすめ
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Health Coach & Workout Expert on Instagram
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Boost HEALTH In Minutes With Movement! "EXERCISE SNACKS"!
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MICHELLE | Transformation Coach on Instagram: "save & share ✨ d…
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1回たった20分の最先端パーソナルジム！？AI×トレーニング_エクササ …
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横浜駅から徒歩6分！ 初月980円~通えるキャンペーン中！ AIマシン×パ…
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横浜駅から徒歩6分！ 初月50%OFFで通えるキャンペーン中！ AIマシ …
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品川駅から徒歩6分！ 初月50%OFFで通えるキャンペーン中！ AIマシ …
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銀座駅から徒歩1分！ 初月50%OFFで通えるキャンペーン中！ AIマシ …
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The Exercise Coach Testimonials
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Aqua Noodle: Abdominal Workout WECOACH
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Beginner Full Body Gym Workout
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The Exercise Coach Testimonials
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Joe Rogan - How To Workout Smarter
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