18K views · 16 reactions | 﫵Train efficiently with dynamic...
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FacebookSam Druce
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Sam Druce. Sam Druce · Original audio. 🫵🏻Train efficiently with dynamic stability💪🏻 This is such an elite exercise for these 3 reasons: 1. Explosive hip drive 2. Foot/ankle proprioception 3. Hip stabilisation Implement these moves into your training and you’ll thank me later 🤝🏻 #golffitness #golf #golflife #golfswing # ...
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