ストレスコーピング研修
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ストレスコーピング研修
インソースの「ストレスコーピング研修」ラインナップ一覧ページです。ストレッサー自体に働きかけてストレスを軽減する「問題焦点コーピング」と、自分の感じ方や考えを変えてストレスを軽減する「情動焦点コーピング」を研修で身につけていただき ...
2024年9月2日
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