からだラボ mo武ment （ムーブメント）格闘技クラス 相手が上から攻めて来たら、どう動く？ どうすれば危険⚠️じゃない？ 相手のアクションに自分がどうアクションするかを考える🥸 •自分の体を知るためのツール •新しい目標、趣味を見つける為にいかがでしょうか？？ •違う競技の動きを取り入れ自分の今のスポーツに活かすのはどうでしょう？ ◉格闘技moveクラス 土曜日19:20〜20:20 20:30〜21:30 🔵気になる方は、ぜひ一度無料体験にお越しください 🔵DMまたはLINE、お電話にて受け付けております #兵庫県 #明石市大久保町 #習い事 #運動 #運動教室 #体操 #体操教室 #子供向け #親子 #格闘技 #護身術 #シェイプアップ #ダイエット #トレーニング #健康 #姿勢 #姿勢改善 #ストレッチ #猫背 #健康 #柔軟 #フィジカルトレーニング #トレーニング #体幹トレーニング #からだ #福祉 #放課後デイサービス #発達障害 #発達性協調運動障害 #療育 #運動療育 #協調運動 | からだラボ mo武ment

朝山義隆｜パフォーマンス向上スペシャリスト on Instagram: "📌みんな下手すぎ…ジャンプ低い人はこれやってみて ▶️Follow @yottan_training ✔️あとでチャレンジする人は保存☝️ ●カウンタームーブメントジャンプ 腕の振り下ろしとしゃがみ込みを合わせて、それらを垂直方向への爆発力へと変換します。 ジャンプが苦手な人はこの段階でグラグラ揺れたり、まっすぐ跳び上がれなかったりとエラーが出やすい種目です。 ぜひ参考にしてみてください🔥 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 【Suitableパーソナルジム】 📍大阪北区浮田1-6-9 ﾌﾟﾗﾑｶﾞｰﾃﾞﾝ4F 🚇大阪メトロ谷町線 中崎町駅から徒歩2分 ⌚️10:00〜22:00/月曜定休日 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ✅パーソナルトレーニング ▶︎▶︎▶︎プロフィールのリンクから その他、パーソナルトレーニングや セミナーのご要望はDMまたはメールから ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #ジャンプ力 #アスリートトレーニング #ジャンプトレーニング#スポーツトレーニング #フィジカルトレーニング #jumptraining

Young Chinese Second Lt graduates from army's basic commando course