Chilli eating challenge #chilli #chillichallenge | Eater Nayeem

ちぃ｜ホットクックで楽するママの効率レシピ🍳 on Instagram: "＼お風呂中に完成♡／ ホットクックに10分仕込むだけで メイン＋副菜＋ゆで卵の3品が同時にできます🍳 ⁡ ヘトヘトな日でも 「きちんと作った感」が出るのが嬉しい…！ よかったら保存して作ってみてね🫶 ⁡ ⸻ ⁡ 【材料】 ⁡ 🧡オーロラチキン ⁡ ・鶏もも肉…1枚 〈A〉酒…大さじ3 〈A〉醤油…大さじ2 〈A〉砂糖…大さじ1.5 〈A〉酢…大さじ1 ⁡ 🧡オーロラソース ・マヨネーズ…大さじ3 ・ケチャップ…大さじ3 ⁡ ⁡ 💚中華ナムル ・もやし…1袋 ・ニンジン…3センチ ・コーン…お好みで ・きゅうり…1本（細切り） ・〈調味料〉 醤油…大さじ1.5 酢…大さじ1 砂糖…大さじ1 ごま油…大さじ1 白いりごま…適量 ⁡ ⸻ ⁡ 【作り方】 ⁡ ＜オーロラチキン＞ ①内鍋にAを入れて混ぜる ②鶏肉を皮目を下にして入れる ⁡ ⁡ ＜中華ナムル＞ 1. にんじん・もやし・コーンを蒸しトレイに入れる ⁡ ・ホットクック調理 ①メニュー：手動 → 煮物（まぜない）→10分 報知音がなったら、蒸しトレイ

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