139 reactions · 25 shares | Leg Day on the Cable Machine! Here is a...
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FacebookTrainer Lindsey
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Trainer Lindsey. . Leg Day on the Cable Machine! Here is a full leg workout using just the cables! Hit that little flag in the upper right hand corner to save this video! Do 4 sets of 10-15 reps of each exercise! At home substitutions not shown but written below! Cable Pull Throughs Cable Curtsy Lunges Cable Goblet Squat w/heels elevated - go ...
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