【 ストロングマン トレーニング 】僧帽筋に効く！バーベルロウの正しいやり方とテクニック解説
YouTubeEita Strength
【 ストロングマン トレーニング 】僧帽筋に効く！バーベルロウの正しいやり方とテクニック解説
ストロングマン トレーニング 】僧帽筋に効く！バーベルロウの正しいやり方とテクニック解説
視聴回数: 1105 回2022年5月30日
短編
【Rhythm Challenge Song】Back Side ※For practice リクエスト多かったので後向きバージョン作りました😄 みんなできるようになってきたかな？ 楽しいJUMPをありがとう☺️🇰🇷 Special Thanks @Master_lee YouTubeから音源とりました✨ 🔍“Rhythm Revolution”🔍 #リズムトレーニング #リズムジャンプ #sportsrhythmtraining
2:09
視聴回数: 21.1万 回
【Rhythm Challenge Song】Back Side ※For practice リクエスト多かったので後向
bcl.rhythm.training
竹田純 / 美尻王子 【痩せる床バレエ】 on Instagram: "🔻 《期間限定ご案内》 毎月たった2日だけ❗️おうち床バレエ教室入会できる、その案内を受け取りたい方は… 【床バレエ】もしくは【教室】 とコメントよ💋 DM👉チャンネル登録👉待機❣️の順番よ。 ⁡ －－－－－－－－－－－－ 巻き肩って、ほんとびっくりしない？ 正面から見るとそこまででもないのに、後ろ姿を見た瞬間、急に➕30歳😱 背中が丸くなって、首が前に出て、顔が大きく見えて、二重顎まで強調される… 正直、キツいよね。 実はこれ、年齢のせいじゃなくて姿勢と体の使い方の問題。 私もそうだし、今回ふと旦那を後ろから見て「あ、これだわ…」ってなりました。 でも大丈夫。今すぐ解消できる方法、あるわよ。 巻き肩は、肩だけじゃなく胸まで一緒に整えるのがポイントよ。 難しいことはしなくていいから、まずはこの動き、やってみて😘 【保存】していつでも動画を見返せるようにしましょう！ ⁡ 床バレエを一緒に行ってみたらコメントで教えてください！ ⁡ 月1募集の『おうち床バレエ教室』の詳細は プロフィールのURLから ゲットで
1:08
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