Try it now! [Baked Broccoli🥦] If you want to see the process in detail, search on the app! #Brocc...
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Try it now! [Baked Broccoli🥦] If you want to see the process in detail, …
視聴回数: 140.1万 回2024年3月30日
YouTubeデリッシュキッチン
ブロッコリー丸ごとこれで食べきっちゃう【悪魔のブロッコリー】詳しいレシピはアプリで料理名を検索♪#ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #料理動画 #晩ごはん #レシピ動画 #簡単レシピ#レンジで簡単
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ブロッコリー丸ごとこれで食べきっちゃう【悪魔のブロッコリー】詳しい …
視聴回数: 6.1万 回2024年12月5日
YouTubeデリッシュキッチン
あまり知られていないブロッコリーの超健康にいい食べ方3選丁寧解説版 #アンチエイジング #雑学 #知らないと損 #アンチエイジング #雑学 #40代#50代 #60代 #70代 #80代
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あまり知られていないブロッコリーの超健康にいい食べ方3選丁寧解説 …
視聴回数: 4655 回1 か月前
YouTube健康の裏側TV〜ウソとホント
あの有名レストランで一番旨かったヤバい料理の作り方教えます。【ブロッコリーの方舟】#shorts #リュウジ #バズレシピ #料理 #料理動画 #レシピ #レシピ動画 #ブロッコリー
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あの有名レストランで一番旨かったヤバい料理の作り方教えます。【ブ …
視聴回数: 97.6万 回2024年2月17日
YouTube料理研究家リュウジのバズレシピ
ブロッコリースプラウトの栽培方法と効果 | 簡単に育てよう！
ブロッコリースプラウトの栽培方法と効果 | 簡単に育てよう！
視聴回数: 36.2万 回2024年9月12日
TikTokrajayai
詳細はこちら⤵︎ ブロッコリーは茹でるな！かんたんに栄養を最大限に残す裏技！ ブロッコリーの栄養素には水に溶けやすいものが多い！それを茹でた場合結構出てしまうらしいんだ･･･なのでレンジを使ってこの栄養素たちを無駄なく摂っていきましょう٩( ᐛ )و 因みに茹でると出て行きやすい栄養素は ビタミン C ビタミンB 葉酸 カリウム ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ レシピ(1株分) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ★ポイント ※レンジの種類、ブロッコリーの量で多少加熱時間は変わります。 ※塩を入れることで甘味を感じやすくします。 ★作り方 ①ブロッコリーを洗い、小房に分けて耐熱容器に入れます。 ②少量の水と塩を全体にかけたらフタ(ラップ)をしてレンジで加熱します。 600w 3分程度(500w 3分40秒程度) ③お好みの火の通り具合になったら完成です。 ■説明欄まで読んでいただきありがとうございます♪ ここまで読んだよって方！「🙋‍♂️」の絵文字教えて貰えると泣いて喜びます！！ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 自己紹介 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ 千葉県出身 ただの独り身会社員 実は居酒
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詳細はこちら⤵︎ ブロッコリーは茹でるな！かんたんに栄養を最大限に …
視聴回数: 15.5万 回2024年10月1日
TikTokdenbo_kitchen0
60年間 ブロッコリーの茹で方を間違えてました #健康 #食事 #シニア
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60年間 ブロッコリーの茹で方を間違えてました #健康 #食事 #シニア
視聴回数: 62.9万 回1 か月前
YouTube旬の食堂
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超簡単！ブロッコリースプラウトの育て方！【水耕栽培】
視聴回数: 2.6万 回2024年6月20日
YouTube水耕栽培専門店エコゲリラ
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ブロッコリーを収穫していく！ 北海道今金町 #Shorts
視聴回数: 1739 回2024年7月2日
YouTube今金町農業協同組合
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旬のブロッコリー🥦#キャンプ飯 #簡単レシピ #アヒージョ #おうちカフェ …
視聴回数: 7538 回1 か月前
YouTubeえみ 褒められキャンプ飯
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【注目】ブロッコリースプラウト｜食べ方＆栄養効果は？ #shorts #ブ …
視聴回数: 6465 回2024年7月4日
YouTubeMELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWE…
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【れおぱおチャンネル】ブロッコリースプラウトをトッピングしたら …
視聴回数: 952 回2024年12月5日
YouTubeゆきそで【れおぱおチャンネル】
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Delicious and Easy Broccoli Recipe for Meal Prep
視聴回数: 380万 回2022年12月17日
TikTokzoekathryn12
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ささみとブロッコリーのヘルシーレシピ
視聴回数: 950万 回9 か月前
TikTokkanal_recipe
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TikTokでyasuyoさんをチェック！
視聴回数: 61.3万 回3 か月前
TikTokyasuyo702
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Delicious Broccoli & Cheese Casserole Recipe
視聴回数: 98万 回2024年5月19日
TikTokatlchefd
1:20
تجربة بروكلي لذيذة وصحية
視聴回数: 35.5万 回1 か月前
TikTokaloui.nabila2
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Delicious Broccoli Rice Casserole Recipe
視聴回数: 39.3万 回2023年11月15日
TikTokitsmekellz
0:14
Delicious Broccoli Recipes for a Healthy Lifestyle
視聴回数: 30.1万 回2 か月前
TikTokbroccoli__20
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ぺっちゃんこブロッコリー🥦#おつまみ #たまご #チーズ
視聴回数: 36.6万 回2024年3月26日
TikTokpikichidesuyo
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