2 Affordable Biofeedback Devices That Will Help You Focus and Relax At Home — Optimal Living Dynamics
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2017年11月23日
optimallivingdynamics.com
セルフケアで心身をリフレッシュする方法
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視聴回数: 6.2万 回8 か月前
TikTokshizu_tsubo_selfcare
#おうちで過ごし隊 #腹式呼吸 #リラックス効果 #自律神経改善 #睡眠改善
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視聴回数: 51.8万 回2020年5月7日
TikTokchiro.rehabilistation
疲れを癒す！おすすめのセルフケア方法
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視聴回数: 36.1万 回10 か月前
TikTok1on1wellness
効果的・効率的にセルフケアをしたいなら、まずは 『自分の体の状態を知ること』が一番の基本です！！ そして、これが1番の近道です！！ どんなことでも基本が大事😊 土台がないまま応用を積み重ねても、思うような成果は出ません😅 ただ、 自分の体を正しく理解するには、どうしても専門的な知識が必要です、、、 「私はどこが弱いのかな？」 「私の可動域ってどれくらい？」 そんな疑問が出てくるのは当たり前 だからこそ、無理に自己判断しないでください！ わからないことは、どんどん専門家に頼りましょう😊 安全に、そして効果的に続けられるセルフケアこそ、 あなたの体を一番大切にする方法ですよ✨ #オイルマッサージ #リンパマッサージ #整体
1:24
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TikTokbiyou_rinpamassage_kita
家Fit３ （５分間で運動不足解消 20秒×10種目）
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【ビックカメラ】パナソニック 低周波治療器おうちリフレ EW NA63 動画で紹介
【ビックカメラ】パナソニック 低周波治療器おうちリフレ EW NA63 動 …
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嚥下表面筋電バイオフィードバック訓練のキホン ～摂食嚥下訓練の新 …
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不調が消える！体の声を聞く習慣#体調不良改善#体の声を聞く#セルフ …
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What is Visual Biofeedback?
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YouTubeDr. Denise Jagroo, Women's Health PT
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Avery Shares Her Journey With Biofeedback Therapy
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Biofeedback basic principles | REYU
視聴回数: 711 回2023年6月1日
YouTubeREYU | The natural revolution
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Neurotrac Simplex for EMG Biofeedback
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【呼吸・自律神経】健康セルフチェック＆リリース7選
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YouTubeRepureBODY・美姿勢レッスン【美宅玲子】
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最新低周波治療器Drive home徹底解説【前編】
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最新低周波治療器Drive home徹底解説【後編】
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[5 minutes] Breathing and vocal self-care to release anxiety and st…
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【心理学を徹底調査・解説！第2回】3分でできるセルフケア！思考を …
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リラックス効果抜群！毎日のセルフケアで健康キープ10選 #shorts
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お家で出来る、健康に過ごすための6つのルーティン【テレワークで …
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【寝る前3分】不安症・ほぼ全ての内臓の不調を改善するセルフケア｜ …
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Self Care Yoga For Anxiety and Stress Relief #507
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【自律神経が整う】たった10秒プロの技！ほぼ100％効果を実感！知ら …
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Relaxing yoga that regulates the autonomic nervous system! Reco…
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2年かけて作ったスマートホームが便利すぎる！│スマートホーム化す …
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外出自粛生活 おうちで過ごしながら健康でいるためにしていること～セ …
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