Principles of Rehabilitation after Rotator Cuff Repair
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Principles of Rehabilitation after Rotator Cuff Repair
A video from Jeffrey Stone (as part of FORE 2017 PCP), posted on Dec 28, 2017.
視聴回数: 92 回2017年12月28日
短編
✅ Life after rotator cuff surgery: here’s how to keep your shoulder strong 👇 👉 Keep strengthening the cuff scapula 👉 Maintain posture mobility 👉 Add sport-specific drills when needed Athletes never stop training — and neither should your shoulder 💪 📍Want a custom plan for long-term shoulder health? Book at cliftonphysio.com #rotatorcuffsurgery #rotatorcuffrehab #rotatorcuffrecovery #shoulderrehab #shoulderpain #shouldersurgery #athleterecovery #injuryprevention #cliftonnj #cliftonpt
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✅ Life after rotator cuff surgery: here’s how to keep your shoulder strong 👇 👉 Keep
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I’ve been seeing a big rise in rotator cuff injuries recently – especially with people lifting, training or even just sitting at a desk all day🤕 The shoulder is one of the most mobile joints in the body, but that also makes it one of the most unstable. When the rotator cuff muscles aren’t strong enough to support it, pain and niggles can creep in fast In this video I’m showing you a few simple rehab exercises you can try at home. These won’t fix every shoulder problem, but they’re a solid start
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