STRiDE | 下肢を極めるプロセス | 理学療法士 on Instagram: "体幹の機能評価って何したらいいか迷いますよね 学校で習うのもMMTくらい... そこで、今回は端座位でできる体幹機能評価を2つ紹介します！ 1.Elbow push test 2.Trunk shift stabirity test これらは比較的簡単にできる評価ですので、参考にしてみてください！"

WeckMethod JAPAN on Instagram: "WeckMethodの共通言語 @edward.troise WeckMethod サンディエゴプロコーチからのメッセージ CCT:Coiling Core Training RMT:Rotational Movement Training BTT:Bilateral Torsion Training 動きのパターンは違いますが意図は同じ。 身体の使い方を再構築 ※動画はロープフローの場合※ トレーニングはもちろんコンディショニングアプローチ（スクリーニング・アセスメント・リカバリー）にも繋がる原理原則。 側屈と回旋の組合せ、そして意図する目的と方法。 WeckMethodのプログラムを試されたい方、 コーチングを学ばれたい方は お気軽にプロフィールリンクから WeckMethod JAPANへお問い合わせください。 ※全国WeckMethodコーチ検索サイト準備中！ Modalities Change, Intent Remains. CCT: One side stays short, one side stays l

Fillet a Catfish the EASY Way: 7 Steps for No-Mess, Bone-Free Meat

Baked Catfish: Easy 30-Minute Recipe - Healthy Recipes Blog

Massive Catfish Catch & Cook – The Ultimate Rustic Recipe!