Protraction and retraction of the scapula are movements that occur along the thoracic wall and are essential for upper limb function and overall shoulder mechanics. Protraction involves the scapula moving away from the spine and around the rib cage, as you’d see when reaching forward or pushing something away. The primary muscle responsible for this is the serratus anterior, which pulls the scapula anteriorly and laterally. Retraction is the opposite movement—drawing the scapulae back toward the
0:40
Protraction and retraction of the scapula are movements that occu…
視聴回数: 1.9万 回6 か月前
FacebookBradley Blair Osteopath
Scapular Retraction Exercises | Chair Based Shoulder Blade Squeeze No Equipment
0:21
Scapular Retraction Exercises | Chair Based Shoulder Blade Sque…
視聴回数: 1106 回1 か月前
YouTubeGinSen
Shoulder Protraction & Retraction in Quadruped
Shoulder Protraction & Retraction in Quadruped
視聴回数: 4.2万 回2024年4月8日
YouTubePowerful Physical Therapy
Strong scapula = strong shoulder stability. This banded protraction/retraction drill helps activate your serratus and stabilize your shoulder girdle—crucial for athletes, especially QBs. Control every rep. Quality > speed. #ShoulderHealth #ScapulaControl #AthleteTraining #creatorsearchinsights
Strong scapula = strong shoulder stability. This banded protraction/r…
視聴回数: 344 回6 か月前
TikToktylik.13
Wall Shoulder Retraction/Protraction
Wall Shoulder Retraction/Protraction
視聴回数: 42 回7 か月前
YouTubeTrainer In PINK
【自重トレ】肩甲骨のRetractionを意識すぎると、逆効果。why protraction and retraction important in calisthenics?
9:40
【自重トレ】肩甲骨のRetractionを意識すぎると、逆効果。why protra…
視聴回数: 2557 回2019年9月8日
YouTubeKAMUI PARK カムイパーク
Standing scapular protraction and retraction
0:20
Standing scapular protraction and retraction
視聴回数: 620 回2024年12月22日
YouTubeTaylor Smith
0:51
Shoulder Retraction
視聴回数: 3.3万 回2015年9月9日
YouTubeVirginia Mason Franciscan Health
0:47
Scapular Retraction
視聴回数: 16.7万 回2014年7月30日
YouTubeEmplify Health by Gundersen
11:18
Neutral Shoulder Position
視聴回数: 1.4万 回2020年6月28日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
1:01
Banded Rows / Retractions
視聴回数: 4759 回2021年1月18日
YouTubeTom Morrison
0:52
Scapular Retraction Exercise
視聴回数: 13.9万 回2014年3月31日
YouTubeRehab My Patient
0:30
Scapular retraction (sitting)
視聴回数: 6.8万 回2016年11月15日
YouTubeCanadian Chiropractic Guideline Initiative (CCGI)
0:48
Shoulder Protraction + Retractions
視聴回数: 1 回8 か月前
YouTubeFortis Physiology
0:40
Scapula Pushup
視聴回数: 104.8万 回2013年4月19日
YouTubeAndrew Sacks
0:46
Rotator Cuff Strengthening
視聴回数: 4.2万 回2018年3月5日
YouTube[P]rehab
10:12
Shoulder Replacement Post Operative Recovery
視聴回数: 4.8万 回2022年4月28日
YouTubeRutland Regional Medical Center
0:09
Scapular retraction visualization
視聴回数: 9.5万 回2020年4月2日
YouTubePere Coll
8:52
Physical Therapy Scapular Mobilization
視聴回数: 9673 回2013年2月9日
YouTubeRainie Stalnaker
6:53
Shoulder Anatomy Animated Tutorial
視聴回数: 629.4万 回2012年8月12日
YouTubeRandale Sechrest
0:52
Shoulder External Rotation | 3D Anatomy
視聴回数: 10.5万 回2021年2月13日
YouTubeMuscle and Motion
0:12
Shoulder Exercises - Scapular Retraction
視聴回数: 4.3万 回2020年1月6日
YouTubePure Physiotherapy
0:40
Shoulder retraction exercise
視聴回数: 4.4万 回2015年4月17日
YouTubeRehab My Patient
2:45
Supraspinatus: Shoulder Series, Part 7 (3D Animation)
視聴回数: 2.5万 回2020年11月23日
YouTubeAnatomy Lab
3:16
34. Protraction & Retraction Terms || 2D Animation
視聴回数: 838 回2022年8月15日
YouTubeMedicalScribe || English
3:56
Scapula Movement | Functional Anatomy
視聴回数: 18.6万 回2019年10月17日
YouTubeDr Matt & Dr Mike
3:22
Posterior Shoulder Dislocation Reduction
視聴回数: 12.5万 回2014年11月10日
YouTubeLarry B. Mellick, MD
0:17
Increasing Shoulder External Rotation
視聴回数: 13.1万 回2016年6月2日
YouTube[P]rehab
0:12
Plank Scapular Protraction & Retraction
視聴回数: 661 回2023年4月17日
YouTubeChoffner PTSC
2:07
Serratus Anterior: Shoulder Series, Part 11 (3D Animation)
視聴回数: 4.1万 回2020年12月23日
YouTubeAnatomy Lab
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー