指先から健康に！しっかり曲げる指体操✊ #レクリエーション #ミナレク運動 #健康づくり #脳トレ
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指先から健康に！しっかり曲げる指体操✊ #レクリエーション #ミナレク運動 #健康づくり #脳トレ
視聴回数: 2341 回6 か月前
YouTube岐阜県レクリエーション協会
指を一本ずつ動かすだけ！簡単脳トレ体操✊✋｜いきいきレクリエーション教室in大垣市 #レクリエーション #ミナレク運動 #脳トレ #健康づくり
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指を一本ずつ動かすだけ！簡単脳トレ体操✊✋｜いきいきレクリエーション教室in大垣市 #レクリエーション #ミナレク運動 #脳トレ #健康づくり
視聴回数: 2404 回6 か月前
YouTube岐阜県レクリエーション協会
手軽に脳を活性化「指脳トレリズム体操」シニア・高齢者向けの運動#高齢者 #体操
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手軽に脳を活性化「指脳トレリズム体操」シニア・高齢者向けの運動#高齢者 #体操
視聴回数: 1337 回2024年8月10日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
おやじと指体操73❗️ #おっかけジャンケン#手 #脳トレ#高齢者#高齢者レク #考える#認知予防 #fyp #japan #shortvideo #shorts #viral
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おやじと指体操73❗️ #おっかけジャンケン#手 #脳トレ#高齢者#高齢者レク #考える#認知予防 #fyp #japan #shortvideo #shorts #viral
視聴回数: 2948 回2025年8月24日
YouTubeおやじと指体操
おやじと指体操93❗️ #認知機能維持#手 # 脳トレ #高齢者 #高齢者レク #考える #認知 予防 #fyp #あるある #japan #shortvideo #shorts #viral
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おやじと指体操93❗️ #認知機能維持#手 # 脳トレ #高齢者 #高齢者レク #考える #認知 予防 #fyp #あるある #japan #shortvideo #shorts #viral
視聴回数: 1773 回4 か月前
YouTubeおやじと指体操
おやじと指体操91❗️ #脳の柔軟性 #脳活#勉強 # 脳トレ #高齢者 #高齢者レク #考える #認知 予防 #fyp #あるある #japan #shortvideo #shorts #viral
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おやじと指体操91❗️ #脳の柔軟性 #脳活#勉強 # 脳トレ #高齢者 #高齢者レク #考える #認知 予防 #fyp #あるある #japan #shortvideo #shorts #viral
視聴回数: 2385 回5 か月前
YouTubeおやじと指体操
指の間を刺激！簡単手指体操✊✋｜いきいきレクリエーション教室in大垣市 #レクリエーション #ミナレク運動 #脳トレ #健康づくり
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指の間を刺激！簡単手指体操✊✋｜いきいきレクリエーション教室in大垣市 #レクリエーション #ミナレク運動 #脳トレ #健康づくり
視聴回数: 2049 回6 か月前
YouTube岐阜県レクリエーション協会
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おやじと指体操94❗️ #脳の血流UP #活性化# 脳トレ #高齢者 #高齢者レク #考える #認知 予防 #fyp #あるある #japan #shortvideo #shorts #viral
視聴回数: 2121 回4 か月前
YouTubeおやじと指体操
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おやじと指体操95❗️ #柔軟性#筋力アップ#脳トレ #認知予防 #高齢者レク #考える #fyp #あるある #japan #shortvideo#shorts #viral
視聴回数: 2339 回3 か月前
YouTubeおやじと指体操
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【脳トレ指トレ②】指先の動きで脳を活性化！座ってできる簡単トレーニング｜ひろみTV #脳トレ指トレ #高齢者脳トレ #指先運動 #認知症予防 #シニア体操 #ひろみTV #座ってできる体操
視聴回数: 1225 回8 か月前
YouTubeひろみTV
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認知症予防！1日3分の指体操
視聴回数: 1723 回9 か月前
YouTube今どきシニア
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[Brain Training Finger Exercises 1] Keep Your Brain Sharp by Moving Your Fingers! Easy Exercises ...
視聴回数: 1237 回8 か月前
YouTubeひろみTV
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おやじと指体操74❗️#両手でカウント指体操 #手 #勉強 #脳トレ#高齢者 #高齢者レク#認知症予防 #japan #shorts #hands #finger #fyp #fypシ 
視聴回数: 2987 回2025年9月7日
YouTubeおやじと指体操
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おやじと指体操84❗️#握力#脳トレ #勉強#高齢者レク #考える #認知予防 #fyp #japan #shortvideo #shorts #viral #手
視聴回数: 2586 回9 か月前
YouTubeおやじと指体操
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おやじと指体操88❗️ #指先の血行促進#手 # 脳トレ #高齢者 #高齢者レク #考える #認知 予防 #fyp #あるある #japan #shortvideo #shorts #viral
視聴回数: 2681 回7 か月前
YouTubeおやじと指体操
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A simple finger exercise that involves alternating between your thumb and index finger
視聴回数: 2.4万 回10 か月前
YouTubeやす【腰痛・姿勢改善専門の整骨院】
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【1分脳トレ体操】イチゴ（15）脳トレ指体操
視聴回数: 3695 回2022年11月12日
YouTube介護エンターテイメント脳トレ介護予防研究所
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そろばん式指体操 タイプ１ やや速い 2026年6月26日 #そろばん式脳トレーニング #そろばん #脳トレ #脳トレーニング #そろばん式指体操 #指体操 #認知症予防
視聴回数: 222 回4 か月前
YouTubeそろばん式脳トレーニング®公式チャンネル
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椅子に座って指脳トレ歌体操「童謡 お正月」シニア・高齢者向けのリズム体操 #高齢者 #体操
視聴回数: 1922 回2024年12月27日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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椅子に座って指脳トレ歌体操「童謡 うれしいひなまつり」シニア・高齢者向けのリズム体操 スギリハCHで期間限定で配信中!!
視聴回数: 1952 回2025年2月1日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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なぞかけで脳トレ！ボケない脳を作る！毎日続けて脳活に！コンビニ飯とかけまして晩夏とときます。どちらも〇きがくるんです！ #60代 #70代
視聴回数: 5167 回4 か月前
YouTube笑って脳トレ
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✒️なぞかけで脳トレ✒️ボケない脳を作る！毎日続けて脳活に！まつたけとかけて500円玉と解く、とちらも「こ〇か」です🐣！ #60代 #70代
視聴回数: 6488 回3 か月前
YouTube笑って脳トレ
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🩵なぞかけで脳トレ🩵ボケない脳を作る 毎日続けて認知症予防に🐣✨新聞紙とかけまして桃太郎と解きます…！どちらも〇じが必要です #70代 #60代
視聴回数: 4190 回4 か月前
YouTube笑って脳トレ
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【かけっこトレ】夏休みに向けての集中トレーニングだ！小学生でも簡単にできるかけっこトレーニング５選 #スポーツ#トレーニング#かけっこ#夏休み#足が速くなる#スピード#瞬発力
視聴回数: 5045 回3 か月前
YouTubeストレングス&コンディショニングチャンネル
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母特製ロールキャベツ｜キャベツ3個分を3時間で作るレシピ
視聴回数: 50.8万 回1 か月前
TikTokdaichidayo.0121
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動悸息切れめまい、この指の痛み、心臓が疲れてるサイン！動悸息切れめまいを改善する！指を動かすだけで、体がラクになる理由。動悸息切れめまい“心臓に負担をかけない指体操”指の動き！ #めまい #息切れ #心臓 #指の体操 #手
視聴回数: 21.8万 回9 か月前
TikTokmeguwamakino
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週2でも背中デカくなります。 フォーム、種目順、負荷のかけ方まで全部、科学で説明つくように組んでます。 保存して、まず1回だけ体感してみてください。 「筋トレ＝才能」だと思ってた人、考え方変わるはずです。 👉週2でも“最速で変わる”筋トレ、毎週発信してます。フォローして一緒に進化しましょう。 #背中トレ #筋トレ初心者 #週2筋トレ #時短トレ #ドロップセット #筋肥大メニュー #効率トレーニング #背中デカくする #最速で変わる #ジムルーティン #保存必須
視聴回数: 34.9万 回2025年5月12日
TikTokkawabou_fit
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手ブラを忘れてちぎれかけた！振り脳トレダンスやわ
視聴回数: 73.4万 回2022年7月11日
TikTokjessica_0825_jessica
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最近声掛けてくれる一言目が減量の人だとからダイエットのモチベーションになってますとか言われて俺は凄く嬉しい。フィットネス界に参入しつつあるのか？ #筋トレ #減量 #脚トレ
視聴回数: 9.1万 回9 か月前
TikTok_debusta2
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開脚ストレッチの実況解説動画で女子力UP！
視聴回数: 3万 回2023年4月10日
TikTokan_mochichan
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