15K views · 474 reactions | March Movement is here!! Everyday in...
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視聴回数: 4598 回1 か月前
FacebookBernice Taylor Fitness
Full list of March Madness games played in April
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9 か月前
NBC10 PhiladelphiaMax Molski
Gardening Guide: What to Plant in March
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twinkl.com.ph
6 things you need to know on Thursday March 20
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10 か月前
wowt.com
1 minute best fitness 「保存」してあとでやってみましょう！ 燃焼ダンスエクササイズ！ リズムにのって楽しく身体動かしていきましょうねー🎵 ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは健康柔軟維持できるように夫婦で行っている運動法を紹介しております 基本的に初心者用にしておりますが運動法には個人差があるので無理のない範囲で行っていきましょう 慣れてくると徐々に増やしていけると良いですね 楽しい音楽で飽きずに運動し食事管理と合わせて身体引き締めていきましょう♪(※楽しくできるように音楽に合わせていますがゆっくり行って大丈夫です) そして幸せな生活が送れる未来をGETしましょう！ 一緒にストレッチを楽しめるfamilyになってもらえませんか？フォローよろしくお願いいたします☺↓ @family_stretch family ストレッチで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性、正確性は全員に適していると限りません。痛みや健康上の不安がある場合は医療機関にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーー #ダイエット #ダイエット仲間募集 #ストレッチ #宅ト
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視聴回数: 16.5万 回2024年10月24日
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アルゴリズム体操 2010 0614 algorithm exercise #shorts
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リウマチエクササイズ「朝の基本編」(約10分）
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ブリッジができたら挑戦！色々なブリッジ運動♪腰の柔軟性を高めよう！
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Wall Sit March (Exercise Library)
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Rotational March - Core Exercise- How to do Rotational March Exerc…
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