フットワークの基礎！4つのステップをマスターしよう
フットワークの基礎！4つのステップをマスターしよう
視聴回数: 2.4万 回2023年9月14日
badchu.net
IMPROVE YOUR INSIDE STEP OVER⚽️ ⁡ ステップオーバーをより効果的にする方法 ①逆側へボールを動かして、相手DFを動かす ②足だけでまたがない。身体全体で。 ⁡ @regate_takuya ⁡ #football #soccer #footballskills #soccerskills #レガテドリブル塾 #REGATEドリブル塾 #ドリブル塾 #サッカー #ドリブル #サッカースクール #サッカーコーチ | レガテドリブル塾
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IMPROVE YOUR INSIDE STEP OVER⚽️ ⁡ ステップオーバーを …
視聴回数: 4.3万 回6 か月前
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動ける脚周りを育てよう。足の動きをチェック 「ステップ運動のときに足元を見たい」というご要望をいただきました。 今回は足元をしっかり確認しながらステップ練習を行ってみましょう。 やってみると意外と簡単に感じるかもしれませんね。 転ばないようにバランスを保ちながら足を出す動きには、大きく分けて2つのパターンがあります。 ・体重が乗っている脚を踏み出す ・体重が乗っていない脚を出す 今回のステップ練習では、これら両方の動きをバランスよく行うことができます。 バランスを取りながら脚を出す動きは、普段の生活ではあまり意識しないため、慣れていないと難しく感じることもあります。 ですが、いざというときのために。 そして転倒予防のために。 今のうちに「動ける足」を育てて、しなやかなフットワークを身につけていきましょう！ #シャキトレ #転倒予防 #転ばない身体 #脚を出す #転ばない
動ける脚周りを育てよう。足の動きをチェック 「ステップ運動のとき …
視聴回数: 378 回7 か月前
TikTokcocokarada.masaki
what is different?? 足の上げ方も重要！！！！ #ニュージーランド式ステップ #goosestep #islanderstep #凄技 #ラグビー #rugby #タッチラグビー #touchfootball #touchfooty
what is different?? 足の上げ方も重要！！！！ #ニュージーランド式ステ…
視聴回数: 7.1万 回2022年11月4日
TikToknara.hideaki
Step upチェック
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Step upチェック
視聴回数: 778 回2021年12月25日
VimeoL-fit.
step.mp4
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step.mp4
視聴回数: 2.1万 回2015年9月16日
NicoVideoサイトウ
ボクシングテクニックである『Lステップ』の使い方を解説！#ボクシング
ボクシングテクニックである『Lステップ』の使い方を解説！#ボクシング
視聴回数: 3894 回11 か月前
YouTubeボクシング塾 中山道場
【EXTEND STEP and HEAVY STEP｜エクステンドステップとヘ …
視聴回数: 12.6万 回2024年4月13日
TikTokshoehurry
【N字ステップ】DFで抜かれないステップ術
視聴回数: 4646 回2023年5月25日
YouTubeレガウチャンネル
自宅でレベルが上がる！！ステップ！フットワークが上手くなる簡単 …
視聴回数: 2.1万 回2020年4月11日
YouTubeR -3fitness【身体を整える】
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悲しき足音/スティーブ・ローレンス　Footsteps
視聴回数: 2061 回2008年9月16日
NicoVideoZZZZZZ
Slide to the Left and Right Dance Tutorial
視聴回数: 23.6万 回2023年10月15日
TikTokbootsnbarks
12:46
中級ステップその1
視聴回数: 406 回2020年5月8日
YouTube晃チャンネルI LOVE STEP
7:49
ダンス基礎 サイドステップ（ステップタッチ）
視聴回数: 2320 回2020年11月10日
YouTubeLoveDance Ai
17:31
ステップ解説④前後ステップ系
視聴回数: 737 回2022年11月8日
YouTubeLine Training Lab
2:11
Footsteps [日本語訳・英詞付き] スティーブ・ローレンス
視聴回数: 5.4万 回2019年6月9日
YouTubeMrMoonligtt
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土踏まずを作る矯正エクササイズ、ショートフット
視聴回数: 3.5万 回2023年3月27日
YouTube吉田直輔
1:03
ラダーサイドステップ・片足ストップ〔野球・ダッシュ〕
視聴回数: 215 回2020年3月17日
YouTube塚原謙太郎KENNY
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[Difference between the left and right feet] Causes and correction …
視聴回数: 1.9万 回2022年7月2日
YouTubeMITSU SHIOKAWA D.C 塩川満章
2:15
【歌えるオールディーズ 98】 悲しき足音 （スティーヴ・ローレンス）
視聴回数: 17.3万 回2015年10月25日
YouTubeAso Kuju
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勝者のフットワーク塾 レディーステップ１０連発
視聴回数: 1.1万 回2012年3月26日
YouTubeshin nakaya
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ラダーを使った応用ステップ【両足ステップ】02
視聴回数: 3657 回2011年12月26日
YouTubeサカイク編集部
2:17
23-10 悲しき足音 (Footsteps) スティーヴ・ローレンス
視聴回数: 2947 回2022年12月7日
YouTube高槻oldies唄う会愛好者
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サイドステップのスピードを上げる！フットワークのトレーニング
視聴回数: 341 回11 か月前
YouTube谷口嵩幸【パーソナルトレーナーの豆知識】ビ…
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【根本を】○○○○を履く理由！！【鍛えよ】 #stepsports
視聴回数: 3576 回2023年12月17日
YouTubeSteP Tube
8:10
社交ダンス ステップ辞典 スリー・ステップ スローフォックストロット
視聴回数: 806 回2021年6月21日
YouTubeダンサー内藤の社交ダンスレッスンTV
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【フットワークのステップ】サイドステップ＆スキップターンでノビ後方
視聴回数: 1737 回2018年9月1日
YouTubeバドチュー.NET
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ＦＯＯＴＳＴＥＰ（Ｅｓｐｅｃｉａ…
視聴回数: 1729 回2009年9月27日
YouTubekaseinosenshi
6:07
フォアフット、ミッドフット、ヒールストライクの違いを説明【為末大 …
視聴回数: 6.8万 回2020年5月4日
YouTube為末大学 Tamesue Academy
13:28
ダンスステップ必須の技術「足のクロス4方向」[初級編リズムトレーニ …
視聴回数: 2431 回2022年1月7日
YouTubeSPACE ART Dance TV
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