ドイツ語インテンシブ・コースを紹介🇩🇪 学生が授業で動画を作成🙌🏻✨ #女子大 #女子大生 #女子大受験 #大学受験 #受験生 #フェリス女学院大学 #フェリス #大学 #受験 #総合型 #指定校 #ドイツ語 #ドイツ #語学 #語学学習
ドイツ語インテンシブ・コースを紹介🇩🇪 学生が授業で動画を作成🙌🏻✨ #女子 …
6.2K viewsAug 22, 2024
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Day 6 Intensive Interaction
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Mae Yoshikawa 吉川めい| Mindfulness. Journaling. Kizuki. Yoga on Instagram: "【EN follows JP】あの頃の私は、 「立て直す力」なんて考えにも浮かばないくらい、何も残っていませんでした。 ただ必死に、与えられた境遇のなかで生きようとしていました。 でも実際に私を変えたのは、 何かを頑張って“乗り越える”ことではなくて、 呼吸に戻ること。 身体のサインを聴きとること。 今日できる、ほんの小さな選択を重ねることでした。 ヨガは、私にとって 運動以上に、健康法以上に、 人生の中心にかえっていく 「生き方」になっていきました。 お知らせ&修了生へのお願い📢 年に一度だけ開催している YOGA FOR LIFE を、2026年も開きます。 ポーズの実践や知識はごく一部。 大切にしているのは、パーツではなくトータル。 日常のなかで、どう生きるか。 ・どう呼吸するか ・どう自分を生きるか ・それを日常にどう持ち帰るか そのためのヨガを、7つのテーマに分けてお届けします。 ① WHAT IS YOGA？ ② チャンティング
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Mae Yoshikawa 吉川めい| Mindfulness. Journaling. Kizuki. Y…
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滑らかな指先！バレエ独特の腕の動き方！
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滑らかな指先！バレエ独特の腕の動き方！
10.1K viewsSep 7, 2024
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‎ ‎ܰ 滑らかな指先の動き ܱ 9月中は「ポールドブラ②」として、滑らかな動線と指先を作る！とテーマに練習に皆様と励んでおります🤍 デミセカンドからアンバへ戻る動きは、本当にバレエ独特の動き方なのですが、肘位置がしっかり定まるととっても動き易く、より美しくなります🩰 ˗ˏˋ Contact ▶︎ ˎˊ˗ なかなか肘は「ややこしポイント」でして🤔肘自体で位置を決めることはできないのです😭ではどこで決めるかというと…！！ ①二の腕(上腕三頭筋) ②脇(前鋸筋) ③背中(菱形筋) などの働きで決めていきますよ！一緒にレッスンでこの「ややこしポイント」を解決させて、より滑らか〜な美しいポールドブラを手に入れましょう✨ ⚠️闇雲に、試さないでくださいね。疑問点があればどこかのレッスンにて質問承ります。またはDM・問い合わせフォームから質問を必ずお願いいたします。コメントでは気づきにくいです😭巷に、たくさんの情報がありますが…、私の意図と違う捉え方をされていては悲しいので💦よろしくお願いいたいします。 ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 出張レッスン🗓 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ (2024年9
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‎ ‎ܰ 滑らかな指先の動き ܱ 9月中は「ポールドブラ②」として、滑らかな動 …
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