バランスボードのおすすめ人気12選｜効果や使い方も解説！体幹を鍛えよう
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2020年4月4日
playful-style.net
Health Promotion
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2023年4月5日
buffalo.edu
131 reactions | Need inspiration for your next exercise session? Jim, your exercise buddy, is here to help! Spin the roulette using our IG filter to get started! Try out the IG filter by clicking the link now! When exercising, remember to build intensity gradually and stop if you feel unwell. Safety first! | Health Promotion Board, Singapore | Facebook
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3.1K views · 17 reactions | It's common knowledge that exercise is good for us, but how do we benefit? Participate regularly in physical activities to boost your health, get in shape and keep up the good spirits! Get more wellness advice at HealthHub today: bit.ly/2LaHrWs | Health Promotion Board, Singapore | Facebook
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2.7K views · 11 reactions | Need an easier way to manage your health? Track you and your family's medical records, appointments and access wellness advice on HealthHub. Also, be the first 100,000 sign-ups and earn 750 Healthpoints!* *Applicable to the first 100,000 sign-ups only. Terms and conditions apply. | Health Promotion Board, Singapore | Facebook
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34K views · 26 reactions | Going to the gym is not for everyone. But...
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346K views · 20 reactions | Earn rewards for your everyday healthy actions such as staying active, making healthier food choices and practising mindfulness! Level up your health with LumiHealth! | Health Promotion Board, Singapore | Facebook
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21 Slide Board Exercises | Redefining Strength
2015年10月20日
redefiningstrength.com
【徹底解説】ヒップサークル｜効果・正しいフォーム・活用法を完全ガ …
視聴回数: 77 回11 か月前
YouTube「ライフバランス研究所:理学療法士×心理師が …
【１/５】令和３年度ヘルスプロモーション啓発セミナー「高血圧を予防す …
視聴回数: 416 回2021年11月19日
YouTube健幸づくりチャンネル【UNDA】
ユウトレさん監修！ 【10秒ヘルシーチャレンジ】第1回ロールアップ＜腰 …
視聴回数: 7839 回2021年12月16日
YouTube健康保険組合連合会
10:39
【10分】バランスボール「有酸素運動」エクササイズ ～上級編～ 運動 …
視聴回数: 1049 回2022年2月28日
YouTube大人女性の燃焼トレーニング【OIC公式】
パーキンソン病リハビリ動画『足腰の筋力を維持するために』 ③背中 …
視聴回数: 2127 回2022年3月31日
YouTube住友ファーマ公式チャンネル
ジャンクコンディションにロングボード。自衛隊の訓練メニューに入 …
視聴回数: 1073 回2020年5月9日
YouTube湘南辻堂 「まーちゃんねる」プロジェクト
12:14
トレーニング・ミックス：胸部＋腹部
視聴回数: 5.6万 回2013年11月17日
YouTubeP4P Japan
5:32
バランスボールで体幹トレーニング
視聴回数: 5.5万 回2014年8月4日
YouTube金子恭久
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「スライドボード」トレーニングバリエーション③
視聴回数: 2111 回2017年8月26日
YouTubeLiteraMilita【武部紘一郎】
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跳躍選手向けジャンボメディシンボールトレーニング
視聴回数: 5979 回2013年3月25日
YouTubeNISHIcorporation
8:50
【室内運動】【DIYレシピ】バランスボードの作り方
視聴回数: 2945 回2020年4月27日
YouTubeこどもアート絵画工作教室【TUQURO!】
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【パワープレート,ブルブルマシン】の女性の足用トレーニングを集結！！
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YouTubeまいこメソッド
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1回10秒。簡単！体幹トレーニング 〜ホバー(プランク)をマスターしよ …
視聴回数: 1.2万 回2020年1月28日
YouTubeルネサンスチャンネル
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【有酸素運動】スライドボードを使ったヒットトレーニング【脂肪燃 …
視聴回数: 8.9万 回2020年5月3日
YouTube武内教宜｜ジムインストラクター
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【患者さん復習用】自宅でできるパワーポジションの作り方
視聴回数: 412 回2020年7月29日
YouTube中スポ！ケガの治療チャンネル
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【大谷翔平選手】使用！肩ウォーミングアップギアを検証＆実践
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YouTube怪我&ケアの解説【治療家 平野勝彦】浜野接骨院
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ヘルニアリハビリトレーニング神回！GOTA(高3）にFWJ堺部トレーナ…
視聴回数: 1107 回2022年1月24日
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部活で役立つシリーズ 瞬発力を身につけよう 『フットワークを鍛える』
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YouTube関西医療大学【公式】
【5分】プロが教える！全身を徹底的にいじめるHIIT
視聴回数: 3.3万 回2018年11月30日
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理学療法士が教える 腰椎伸展エクササイズ（腰痛の方向け）
視聴回数: 9.8万 回2020年5月21日
YouTubeJuntendo University 順天堂大学
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【遊具の遊び方】HABA バランスボード 遊び方 PV ｜アスレチック …
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YouTubeアネビー公式チャンネル【遊具メーカー】
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【アスリート必見】パワープレートを使った全身ストレッチ・エクササ …
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