This 20 Second Exercise Three Times A Day Improves Your Fitness
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2019年2月3日
evoke.ie
Every exercise, every minute, all at once: the desperate need to stay competitive in an unforgiving world - The Boston Globe
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2023年8月7日
bostonglobe.com
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YouTubeおきゃな
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2018年7月22日
Hindustan TimesKabir Bhandari
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全身エクササイズ｜毎日簡単【7分間】
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簡単エクササイズ 特別編～「パプリカ」で健康体操～
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【簡単8分】30日間でほっそり二の腕を手に入れる!!6000万回再生され …
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