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19:40
MSN
MSN
Stretch with me! This is a 20 minute easy daily stretch routine, including gentle yoga & full body stretching, for more flexibility, mobility & relaxation. Do this everyday as your morning stretch routine or in your evening self care routine. Comment below: Do you like to stretch in the morning or evening? Or both? 🥰// more guided exercises ...
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PLISOVA АNNA/ オンラインヨガ on Instagram: "こんばんは、アンナです😆 ⸻ Daily
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The benefits of daily stretching
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