Innovative Clamshell Bucket Technology for Efficient Excavation Work

Hip Stability Matters: How Clamshell Exercise Can Help Prevent Injuries 🔥🥵 #fitness #exercise #hips

Clamshell Exercise 💪

CLAMSHELL CON BACINO SOLLEVATO: ATTIVAZIONE MASSIMA DEI GLUTEI! 🍑🔥 #perte

Star pattern/ Elevated Clam Shell

SI Joint & Hip Stabilizing Exercise (CLAM SHELL) Dr. Peter Turner

✍️12月16日オープン！JR九州・ご当地麺総選挙で優勝した名店の２号店が小倉駅直結の場所にオープン( ･ᴗ･ )⚐⚑ ✂┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎈北九州市小倉北区「焼きうどん専門店きつね 小倉エキナカ店」( @yakiudon.kitsune ) 🍽️駅長スタミナ焼うどん(1,350円) ▶️青じそ(200円)唐揚げ(３個300円)トッピング( •̀∀•́ )✧ 🍽️きつねランチ(1,180円) 〔平日限定11:00〜15:00〕 【お好きな焼うどん＋ご飯・お味噌汁食べ放題】 🍽️小倉名物セット(1,430円） 【お好きな焼うどん＋ぬかだき＋ご飯・お味噌汁食べ放題】 🍽️がんこ母さんのぬかだき朝ごはん(880円) 〔朝7:00〜11:00限定〕 【辛さば・さば・いわし・かしわ・竹の子から２種類選べます( ･ᴗ･ )⚐⚑】 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✂️ ✍️ちひろのひとことふたこと 駅長対抗ご当地麺総選挙で13駅の中から九州一位を獲得したお店！☺︎ 「焼きうどん専門店きつね 小倉エキナカ店」さんの２号店が小倉駅直結のVIERRAさんに

最近オープンした安くて美味すぎるここは…↓ 今回は北上市に11/15オープンした【個室完備 大衆とり酒場 とりいちず 岩手北上店】に行ってきました！ 行きたいと思った人は...❤️ 行ったことがある人は...👍 で教えてね！ -——感想-—— 本格的な鶏料理専門店の味をカジュアルな価格で楽しめる大衆居酒屋とりいちずが北上市にオープン✨✨ 今回いただいたのはコチラ▽ ▪️シリンダーサワー (税込979円) ▪️生搾りレモンサワー (税込88円) ▪️かわ串 (1本税込109円) ▪️水炊き鍋 (1人前税込1,078円) ▪️秘伝の骨付鳥 (税込869円) ▪️スパチキ (1個税込65円) ▪️おっきな月見つくね (税込549円) ▪️究極のプリン (税込439円) まず値段の安さに衝撃！サワーが88円で飲めちゃう😍 2リットルもあるシリンダードリンクはシェアして飲めば盛り上がるよ✨ こんなに安いのに、店内仕込みの料理がたくさんあって、手間暇かかってるだけあってとっても美味しい！ 11/15にオープンしたこのお店、土日祝は昼飲みもできちゃうよ🍻 ぜひみんな行ってみてね！ ——————

まだ9割が知らない！11月NEWオープンの定食屋🌱 @rin_miecafe←三重グルメ・カフェはこちら ______________________________________ 2025年11月1日NEWオープンの穴場すぎる定食屋さんに行って来たよ✨ 細い路地裏を進んだ先にあって、リノベーションされたとっても落ち着く古民家だった🌱 メニューは日替わりになってて私はおばんざい定食にしたよ！ どれも一つ一つ丁寧に手作りされてて心も体も癒された☺️ 小鉢も種類豊富でどれもとっても美味しかった🤤 干物定食のサバは脂がめっちゃ乗ってて大きくて感動した🥹 皮もパリパリで最高✨ 店内はとっても落ち着く空間で夜は居酒屋になるみたい🙌 猫も6匹飼ってるみたいでお庭をウロウロしてるのを眺めて癒された✨ 猫好きの方も大歓迎だって🙌🐈 〈注文内容〉 ・おばんざい 1680円 ・干物(サバ) 1250円 〈店舗詳細〉 「飯酒場26番地」 📍三重県いなべ市大安町石榑下１３３−２６ 🚘有(お店の前に駐車可能) 🕐11時〜21時 🎌定休日：火曜日、水曜日 撮影：14時 火曜日 14時〜16